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健康管理“三步”走

據(jù)業(yè)內(nèi)人士介紹，健康管理應(yīng)由三部分組成。

第一步是收集管理對(duì)象的個(gè)人（群體）健康信息。包括個(gè)人或群體一般情況（性別、年齡等），目前健康狀況和疾病家族史，生活方式（膳食、體力活動(dòng)、吸煙、飲酒情況等），體格檢查（身高、體重、血壓等），血、尿?qū)嶒?yàn)室檢查（血糖、血脂、尿常規(guī)等）。

第二步是健康及疾病風(fēng)險(xiǎn)性評(píng)價(jià)。即根據(jù)所收集的個(gè)人（或群體）健康信息，對(duì)個(gè)人的健康情況及未來(lái)患病的危險(xiǎn)性用數(shù)學(xué)模型進(jìn)行量化評(píng)估，幫助人們認(rèn)識(shí)到自己的健康風(fēng)險(xiǎn)，鼓勵(lì)人們修正不健康的行為，并制訂個(gè)體化（或人群）的健康干預(yù)措施。

第三步是健康改善。在前兩步的基礎(chǔ)上，幫助個(gè)人（或群體）采取行動(dòng)，矯正不良生活方式，控制危險(xiǎn)因素。需要指出的是，完成了這三步，只是健康管理的開(kāi)始。管理實(shí)施一段時(shí)間之后，管理師要對(duì)管理效果進(jìn)行評(píng)價(jià)，根據(jù)評(píng)價(jià)結(jié)果再適當(dāng)調(diào)整干預(yù)措施。陳君石說(shuō)，與一般健康教育和健康促進(jìn)不同的是，健康管理過(guò)程中的健康改善是個(gè)體化的，即根據(jù)個(gè)人的患病危險(xiǎn)因素，由健康管理師或醫(yī)生進(jìn)行個(gè)體指導(dǎo)，設(shè)定個(gè)體目標(biāo)，并動(dòng)態(tài)跟蹤效果。他強(qiáng)調(diào)，健康管理是一個(gè)長(zhǎng)期的、連續(xù)不斷的、周而復(fù)始的過(guò)程，否則不可能見(jiàn)效。他還指出，一次健康體檢或醫(yī)療咨詢等形式都不能算是真正的健康管理。

對(duì)于目前“健康管理師”隊(duì)伍的不規(guī)范，市場(chǎng)上“亂培訓(xùn)，培訓(xùn)亂”已經(jīng)對(duì)健康管理師隊(duì)伍的建設(shè)帶來(lái)了無(wú)形的壓力。目前聲稱(chēng)能夠提供健康管理的比比皆是，許多人根本不具備資質(zhì)。健康管理是一門(mén)科學(xué)，魚(yú)目混珠會(huì)敗壞科學(xué)和職業(yè)的聲譽(yù)，損害公眾的切身利益。有關(guān)部門(mén)應(yīng)予以重視。

健康管理作為一門(mén)學(xué)科及行業(yè)是最近二三十年的事，最早在歐美地區(qū)風(fēng)行，并逐漸形成了一個(gè)獨(dú)立的行業(yè)。iddj0001