牙齒是人體的重要器官之一，幫助我們咀嚼食物，輔助發(fā)音，同時還幫助我們構筑健康完美的笑容。因此人人都想擁有一副健康而整齊潔白的牙齒。你的牙齒是否健康呢？你是否遭受過種種牙齒疾病或疼痛呢？

牙齒健康關注少，疾病隱患多

美麗的笑容離不開一口健康潔白的牙齒，而健康潔白的牙齒則離不開日常的口腔護理。你對自己的牙齒健康了解幾分呢？調查顯示，生活中80%的人遭遇過各種各樣的牙科疾病困擾，最為常見的主要有牙齦出血、牙齦炎、齲齒、牙髓炎、咬合不正、牙齒松動等。由此可見，牙齒盡管被稱為人體最堅硬的部分，但它們其實也遭受著種種疼痛與傷害。

你關注過自己的牙齒健康嗎？調查結果顯示，61.8%的受眾很少關注自己牙齒的健康狀況，只有牙齒罹患疾病時才會重視。牙齒保健意識的缺乏加之不規(guī)律的飲食生活導致牙齒在日常生活中遭受著種種危害。

飯后要漱口，切忌亂刷牙

吃完食物，你會馬上漱口嗎？調查顯示56.1%的受訪者有飯后漱口的習慣。飯后漱口作為口腔保健方便易行的方法不僅能除去口腔內食物殘渣和部分軟垢，還能暫時減少口腔內細菌的數(shù)量。日常生活中養(yǎng)成這種簡單健康的牙齒保健方式與習慣可以有效的預防口腔疾病的發(fā)生。

除了飯后漱口，不少人還有飯后立即刷牙的習慣。這種方法看似是在保護牙齒，其實是在損害牙齒健康，是不科學的。因為人們吃飯時，特別是吃酸性食物或喝果汁等飲料時，牙齒表面的琺瑯質受到刺激而變松弛，如果飯后馬上刷牙就會使牙齒琺瑯質受到損害。因此，尋醫(yī)問藥提醒您：飯后先漱口，把口腔中的食物殘渣清除掉。如果條件允許，飯后過1小時后再刷牙。

關注牙齒健康，及時處理牙齒問題

當牙齒疼痛或出現(xiàn)各種問題后，你會如何處理呢？41.2%的受眾選擇去藥店自行購買藥物，27.3%的受眾則表示牙不痛就不會去就診。其實，當牙齒出現(xiàn)問題時應及時去找專業(yè)的牙醫(yī)就診。牙齒有缺失時，也應及時鑲復。反之，影響面部美容的同時更影響食物咀嚼，連累消化系統(tǒng)。iddj0001

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