秋季是各種疾病的多發(fā)季節(jié)，其中腹瀉就是其中一項(xiàng)，在秋季來(lái)臨怎樣清楚的認(rèn)識(shí)腹瀉的病因和預(yù)防呢？下面帶大家了解一下：

    腹瀉（diarrhea）是一種常見(jiàn)癥狀，是指排便次數(shù)明顯超過(guò)平日習(xí)慣的頻率，糞質(zhì)稀薄，水分增加，每日排便量超過(guò)200g，或含未消化食物或膿血、粘液。
    季節(jié)的轉(zhuǎn)換會(huì)造成人體抵抗力的下降和腸道抗病能力的減弱，立秋后，逐漸下降的氣溫，適宜一些致瀉病原微生物的生長(zhǎng)，是細(xì)菌性食物中毒、細(xì)菌性痢疾、大腸桿菌腸炎等腸道疾病的多發(fā)季節(jié)。

    一、腹瀉的原因有哪些？
1、非染性因素
(1)飲食不當(dāng)：如吃得太多、太油、太冷，頻繁地調(diào)換新食品，或吃了腐敗變質(zhì)有細(xì)菌、毒素污染的食物等，都容易引起小兒腹瀉。
(2)不良刺激：受涼、過(guò)熱、精神情緒不佳，或過(guò)分緊張或受驚嚇，也會(huì)引起腹瀉。
(3)過(guò)敏性腹瀉：因吃了容易引起過(guò)敏的食物面致腹瀉。
(4)其他：如非特異性潰瘍性結(jié)腸炎、糖原性腹瀉病等。

2、染性因素
(1)細(xì)菌感染：主要是大腸桿菌和痢疾桿菌。常因牛奶污染、牛奶未經(jīng)煮沸、奶具未能每次清洗煮沸等。
(2)病毒感染：常見(jiàn)輪狀病毒、呼吸道腸道病毒感染等等。而腸道外感染，如上呼吸道感染、中耳炎、肺炎等。常有明確的原發(fā)灶。

    二、腹瀉的癥狀：
　　腹瀉不是一種獨(dú)立的疾病，而是很多疾病的一個(gè)共同表現(xiàn)，它同時(shí)可伴有嘔吐、發(fā)熱、腹痛、腹脹、黏液便、血便等癥狀。

　　腹瀉伴有發(fā)熱、腹痛、嘔吐等常提示急性感染；伴大便帶血、貧血、消瘦等則需警惕腸癌；伴腹脹、食欲差等常需警惕肝癌；伴水樣便則需警惕霍亂弧菌感染。

　　除此之外，腹瀉還可直接引起脫水、營(yíng)養(yǎng)不良等，具體表現(xiàn)為皮膚干燥、眼球下陷、舌干燥、皮膚皺褶。

　 三、腹瀉的危害
   1、腹瀉能引起營(yíng)養(yǎng)不良：腹瀉時(shí)，人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴(yán)重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短，甚至出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良表現(xiàn)。

   2、腹瀉可導(dǎo)致維生素缺乏：長(zhǎng)期腹瀉可直接影響機(jī)體對(duì)維生素的吸收，引起維生素的缺乏。
 
   3、腹瀉可引起貧血：由于消化吸收的障礙，蛋白質(zhì)及其他造血原料的吸收減少，可引起貧血，出現(xiàn)指甲、手掌、皮膚以及口唇、和瞼結(jié)膜等處顏色蒼白，疲倦乏力，頭暈耳鳴，注意力不集中等貧血癥狀，甚至可出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良性水腫。

   4、腹瀉可降低身體的抵抗力：腹瀉引起的營(yíng)養(yǎng)不良、貧血及維生素缺乏等，可使人體對(duì)傳染病及各種感染的抗病能力減弱，炎癥容易擴(kuò)散，也可使組織再生及外傷愈合能力減弱，受傷后傷口不易愈合。

   5、腹瀉可引起水、電解質(zhì)失調(diào)和酸堿平衡紊亂：小腸粘膜病變可直接影響人體對(duì)水分的吸收，腸腔內(nèi)高滲透壓會(huì)使血中部分水分向腸腔轉(zhuǎn)移，最后由大便排出，使機(jī)體丟失大量水分。

    四、怎樣預(yù)防腹瀉呢?
    最主要的就是保持衛(wèi)生。病毒的感染，一個(gè)是通過(guò)口腔，再一個(gè)就是空氣中的飛沫或者是小孩的手摸一些東西，東西上面帶有病毒，這些都會(huì)引起感染。這是第一個(gè)，病毒感染最主要的途徑是通過(guò)空氣、飛沫以及手的接觸物寄生傳染的。到目前為止，腹瀉的疫苗效果不是很好，現(xiàn)在做的主要是衛(wèi)生和食物。

　　一個(gè)是勤洗手，不要接觸一些臟的東西，保持小孩個(gè)人的衛(wèi)生；保持整個(gè)家庭環(huán)境的衛(wèi)生；保持和小孩親密接觸的環(huán)境的衛(wèi)生。

　　另外在病毒感染的季節(jié)，如果很小的小孩，就不要到人群太密集的公共場(chǎng)所。食物要干凈，不要吃生冷的食物、水，選擇適合小孩的食物。這兩個(gè)保證了，基本上就可以避免這些感染腹瀉。