誤區(qū)一、有“藍帽子”就行

    通過市食藥監(jiān)局保健食品知識的宣傳和消費者法律意識的提高，相信大多數(shù)消費者已經知道保健食品必須有國家批準文號，即保健食品外包裝左上角有一個草帽一樣 “藍帽子”， “藍帽子”下面是國家保健食品批準文號。然而有“藍帽子”就是正規(guī)的保健食品嗎？不一定，為防止購買到假冒偽劣保健食品，消費者購買前可將選購的保健食品批準文號輸入國家食品藥品監(jiān)督管理局網(wǎng)站查詢，如果確有該保健食品，則產品的標簽標識標注的產品名稱、生產廠家、功效成分/標志性成分含量、主要原料、保健功能、適宜人群、不適宜人群、注意事項等必須與國家批準的一致，方可認定為國家已批準的保健食品。

誤區(qū)二、保健功能越多越好

    保健食品外包裝標簽標識上都注明保健功能和適宜人群，消費者購買時一定要根據(jù)自身實際需要選擇適合自己的保健食品。有的保健食品夸大宣傳保健功能，如國家批準的保健功能是免疫調節(jié)，可是銷售時或者產品標簽和說明書上卻宣傳有改善睡眠、增強記憶、調節(jié)血脂，調節(jié)血糖等保健功能。消費者要冷靜對待，切勿落入廠家廣告的圈套。食品藥品監(jiān)管部門負責保健食品違法廣告的監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)違法廣告及時移送工商行政管理部門處罰。

誤區(qū)三、有治療疾病的作用

    很多受疾病折磨的患者都希望早日康復，在服用藥物的同時也購買了大量的保健食品，因為少數(shù)保健食品標簽和說明書都標有治療疾病的作用以及大量癥狀的緩解功能，尤其是部分經營者在銷售保健食品時人為或發(fā)放宣傳材料夸大保健食品對疾病的治療作用，希望有雙管齊下的作用。殊不知根據(jù)我國保健食品相關法律法規(guī)，保健食品標簽和說明書不得標注明示或暗示具有預防、治療疾病作用，標注明示或暗示具有預防、治療疾病作用的保健食品是違法法律規(guī)定的，也是市食藥監(jiān)局重點查處的。保健食品僅有調節(jié)和輔助作用，沒有治療疾病的作用，有的消費者混淆了保健食品和藥品的功效，生病了還是應該到醫(yī)院就醫(yī)。

誤區(qū)四、添加藥名

    保健食品中聲稱減肥、輔助降血糖、輔助降血壓、輔助降血脂、緩解體力疲勞、改善睡眠等6類功能是易非法添加藥品的，隨意服用違法添加了藥物成分的保健食品，可能會造成身體不適甚至會危及生命。市食藥監(jiān)局提醒廣大消費者 ，切勿輕信保健食品的夸大宣傳，如通過患者親身經歷介紹產品功效、含有產品功效的斷言或保證、宣稱的功效與產品說明書不相符、見效快等。保健食品不以治療疾病為目的，食用保健食品具有調節(jié)機體功能作用。

誤區(qū)五、越貴越好

    購買保健食品為了安全可靠，一定要看好是哪些廠家出廠的，每個產品的成份、劑量和品牌效應都不同，因此價格也不一樣，很多對人體有益的成份都很便宜，切忌以價格高低來衡量保健食品的效果強弱。