選擇保健品的初衷多是希望用它輔助治療某些疾病。但如果正在服用某些藥物，應(yīng)避免二者相互作用，影響健康。

　　魚油：魚油能輔助抑制血小板聚集，利于預(yù)防和緩解心腦血管疾病。但用華法林、阿司匹林期間服魚油，出血風(fēng)險(xiǎn)可能增大。

　　維生素：維生素C與鈣劑合用，會(huì)在尿中形成草酸鈣結(jié)晶；與青霉素、鏈霉素等抗生素合用時(shí)，抗菌作用可能減弱；氫氧化鋁、碳酸氫鈉、谷氨酸鈉等堿性藥物可能破壞維生素C。

　　維生素E對(duì)維生素K有拮抗作用，并且能抑制血小板凝集，因此不宜與華法林等抗凝藥合用。維生素E還可增強(qiáng)地高辛等洋地黃類藥物的強(qiáng)心作用，使用此類藥的患者應(yīng)慎用維生素E，以免發(fā)生洋地黃中毒。長期大劑量(每日超過400毫克)服用維生素E時(shí)，特別是與避孕藥等雌激素類藥物合用時(shí)，可能誘發(fā)血栓性靜脈炎。

　　鈣劑：長期用鈣片或葡萄糖酸鈣口服液，易使血鈣升高，增加洋地黃類藥物的毒性反應(yīng)，可能引起心律失常。鈣離子與紅霉素結(jié)合會(huì)形成絡(luò)合物，和甲硝唑結(jié)合會(huì)形成沉淀，減少藥物的吸收，既達(dá)不到補(bǔ)鈣的作用，又降低藥物殺菌效果。

　　蛋白粉、氨基酸類：抗過敏藥的主要原理是抗組胺，服用這類保健品后，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量組胺，使藥物不能很好地發(fā)揮作用。

　　復(fù)方中藥類：中藥保健品成分復(fù)雜，最好先咨詢醫(yī)生是否會(huì)與正在服用的藥有沖突，再?zèng)Q定要不要用。例如含人參、麻黃的保健品與降壓藥合用，可能影響血壓。

　　為預(yù)防保健品影響藥物作用，應(yīng)盡量避免同時(shí)服用藥物和保健品，或者將服用保健品和其他藥物的時(shí)間間隔1~2小時(shí)，從而降低風(fēng)險(xiǎn)。

　　需要提醒的是，國家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)等部門發(fā)布的合理用藥核心信息中，明確提到“保健品不能替代藥品”，大家不要因使用保健品隨意停藥。選擇保健品應(yīng)選擇正規(guī)廠家的產(chǎn)品，認(rèn)準(zhǔn)藍(lán)色草帽標(biāo)志。如果服用后出現(xiàn)明顯異常，應(yīng)及時(shí)停用保健品并就診。