東方保健品網(wǎng)導(dǎo)讀：商品名稱(chēng)：深海魚(yú)油；規(guī) 格：100S*1400MG；單 位：瓶；批準(zhǔn)文號(hào)：衛(wèi)進(jìn)食健字（1997）第046號(hào)；適應(yīng)癥：調(diào)節(jié)血脂。
用法用量：每日2次，每次1粒。
注意事項(xiàng)：
1 、該品不能代替藥物。
2 、兒童，孕婦及哺乳期婦女。
3 、有出血性疾病和出血傾向者禁用。
選購(gòu)魚(yú)油概括起來(lái)要做到五看：
第一，看包裝：看包裝的標(biāo)志是否清楚，如有無(wú)國(guó)家衛(wèi)生行政部門(mén)的批準(zhǔn)文號(hào)及保健品的標(biāo)志等。
第二，看生產(chǎn)日期：在常溫下，保質(zhì)期為2－3年。
第三，看含量：一般天然魚(yú)油產(chǎn)品，每1000毫克含DHA120mg，EPA180毫克。
第四，看膠囊：魚(yú)油膠囊顆粒均勻，不含雜質(zhì)。
第五，看色澤：較好的魚(yú)油呈淡黃色，色澤清純，明亮。
第六，在買(mǎi)魚(yú)油的時(shí)候還需注意，DHA：EPA大于等于3：1的魚(yú)油適宜學(xué)生和腦力勞動(dòng)者服用；而DHA和EPA含量都較高的魚(yú)油不適宜少年兒童，孕期和哺乳期婦女，有出血傾向者和出血性疾病患者服用。
服用魚(yú)油：如果以保健為目的，可按小劑量服用，如每天服一次，每次一粒。如果以治療為目的，開(kāi)始可用較大劑量，每天一次，早晚各一粒，3個(gè)月以后可減少，每天一次，每次一粒，以維持療效。
老年人在服用魚(yú)油時(shí)應(yīng)注意：老年人最好在服用魚(yú)油的同時(shí)服用卵磷脂，可達(dá)到相輔相成的目的，因魚(yú)油在降低血脂時(shí)其代謝產(chǎn)物要經(jīng)過(guò)肝臟代謝，從而加重了肝臟的負(fù)擔(dān)，老年人的肝臟更易受損。魚(yú)油與卵磷脂同服，不但對(duì)降脂有協(xié)助作用，而且卵磷脂能增強(qiáng)肝的排泄功能，從而保護(hù)肝臟不受損害。
