腦健康知識

發(fā)布日期：2014-12-08 | 瀏覽次數(shù)：

東方保健品網(wǎng)導(dǎo)讀：腦健康就是腦器質(zhì)完整無損和生理.生化代謝處于相對平衡狀態(tài);就反映功能或者從認識心理學(xué)意義上看，腦的健康就是外部刺激與腦的反映過程和結(jié)果之間具有相對的一致性和維持著動態(tài)平衡；就個體經(jīng)驗或個體經(jīng)驗的社會含義來看，腦的健康就是腦的相當穩(wěn)定的經(jīng)驗系統(tǒng)與不斷變化著的社會現(xiàn)實之間能處于動態(tài)平衡之中。腦健康是一個過程，是腦在相互關(guān)聯(lián)，相互影響的層面上的動態(tài)平衡過程，而健康狀態(tài)就是這一過程中的相對穩(wěn)定狀態(tài)。

“大腦是由100億個神經(jīng)元構(gòu)成的，全部腦血管連接起來的長度接近17萬公里，大腦是人體各個生理活動的最高調(diào)節(jié)器官,是心理思維活動的中心器官,對人體發(fā)揮著整體性的調(diào)節(jié)作用……”大腦是一臺高精密且每天都在高速運轉(zhuǎn)的“機器”，隨著使用年限的累積，它也會出現(xiàn)老化、故障、“死機”甚至徹底“報廢”的危機，一旦這些情況出現(xiàn)，人的正常生理機能就會失控，甚至危及生命。“大腦是人體最特殊、最重要的一個器官，它的健康是不可逆的，一旦出現(xiàn)問題就是災(zāi)難性的。

我國從2000年開始，將每年9月命名為“腦健康月”，規(guī)定9月16日為“全國腦健康日”。

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