東方保健品網(wǎng)導(dǎo)讀：葡萄籽軟膠囊中的葡萄籽對(duì)孕婦或者哺乳期婦女沒有什么不利影響，并且美國(guó)FDA認(rèn)證機(jī)構(gòu)也沒有注明孕婦和哺乳期不能服用，但從安全角度出發(fā)，孕婦和哺乳期婦女暫不要服用，美容不急著一刻，懷孕期間還是不要吃一些藥物，可以多吃一些富含維生素的食物例如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等食物，這樣不僅能美容還能補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng)元素。
葡萄籽提取物成分比較復(fù)雜，也沒有經(jīng)過系統(tǒng)充分的安全性研究。只能說，“相信”它對(duì)大多數(shù)人是安全的——有一項(xiàng)8周的臨床試驗(yàn)沒有發(fā)現(xiàn)危害，可以算作支持這一結(jié)論。不過，考慮到這樣的研究還很不充分，從謹(jǐn)慎穩(wěn)妥的角度出發(fā)，孕婦、產(chǎn)婦和孩子，還是不要服用的好。
選購(gòu)方法
市場(chǎng)上葡萄籽保健品有好多，有國(guó)內(nèi)生產(chǎn)、外國(guó)生產(chǎn)、原料國(guó)內(nèi)加工等形式。哪如何選購(gòu)優(yōu)質(zhì)的葡萄籽產(chǎn)品？
第一、看每顆含量
無論國(guó)內(nèi)生產(chǎn)還是國(guó)外生產(chǎn)的葡萄籽產(chǎn)品都有標(biāo)明每顆含有多少mg的葡萄籽。目前市面上最好每顆含量是300mg，一般國(guó)內(nèi)是30-60mg/顆。一個(gè)正常標(biāo)準(zhǔn)攝入應(yīng)該是每天350mg左右。
第二、看成分和標(biāo)簽
國(guó)內(nèi)生產(chǎn)葡萄籽都有標(biāo)明各種有效成分，如葡萄籽、明膠、珍珠粉等。但唯一沒有標(biāo)明opc這個(gè)指標(biāo)，市面上很多產(chǎn)品都宣傳有95%的opc成分，但實(shí)際上沒有在成分列表中體現(xiàn)。
國(guó)外產(chǎn)品一般都是純葡萄籽萃取，所以成分列表中最明顯就是每顆葡萄籽成分量。但opc指標(biāo)會(huì)有部分標(biāo)明。在選購(gòu)時(shí)，一定要看英文單詞標(biāo)簽 如澳洲葡萄籽中有Polyphenols（多酚的意思)，其實(shí)是說明這葡萄籽萃取純度，不是有opc多少成分。而正確是procyanidins(原花青素OPCS)才表示opc成分，這才說明葡萄籽抗氧化的能力指標(biāo)。
