來(lái)源：都市便民報(bào)
       考生請(qǐng)教練卻拿回蛋白粉
       體考分?jǐn)?shù)計(jì)入高考成績(jī)逼考生“加練”卻被推銷(xiāo)高價(jià)保健品
        本報(bào)10月22日訊（記者 孫凱）“這個(gè)周花錢(qián)找了體育教練，但是最后卻莫名其妙的買(mǎi)回家兩桶蛋白質(zhì)粉，加上教練課時(shí)費(fèi)將近3000塊，不知道對(duì)成績(jī)有沒(méi)有幫助?！睆拿髂觊_(kāi)始，體育考試將納入高考，記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，體育考試政策雖未“落地”，但已讓即將參加高考的高三學(xué)生“惴惴不安”，島城各高中也開(kāi)始有目的性地加強(qiáng)體育鍛煉。同時(shí)青島的高三學(xué)生紛紛選擇“組團(tuán)”找健身教練利用周末或假期進(jìn)行鍛煉方式“惡補(bǔ)”，但是面對(duì)教練在授課之余推銷(xiāo)高價(jià)保健品，這讓考生家長(zhǎng)表示很頭疼。究竟這些保健品是否必須，市教育局體衛(wèi)藝處專(zhuān)家指出，在高強(qiáng)度鍛煉后略吃保健品是可取的，但是啥都不吃也不會(huì)有問(wèn)題，不必盲從。
      學(xué)生忙鍛煉應(yīng)對(duì)高考
       昨天上午，記者在青島一中看到，高三學(xué)生同往常一樣在課間操前準(zhǔn)時(shí)到操場(chǎng)集合跑操。據(jù)高三班主任王老師介紹，關(guān)于明年體育高考，目前還沒(méi)收到正式通知，但通過(guò)媒體已了解到高考有變化，所以都重視體育鍛煉?！熬蜕蟼€(gè)月公布的2010年山東省學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，我們的高中生超重率和肥胖率都在20%左右，很多學(xué)生在體育考試中難以達(dá)標(biāo)，放眼十年前很多學(xué)生都能做到優(yōu)秀而且還不費(fèi)勁，現(xiàn)在的學(xué)生身體素質(zhì)差，跑幾步就喘，跳兩下就喊累的現(xiàn)象非常普遍，年終體測(cè)實(shí)際達(dá)標(biāo)率超過(guò)60%的班級(jí)并不多?！笔心蠀^(qū)一家優(yōu)質(zhì)高中體育組教師告訴記者，現(xiàn)在學(xué)生吃得越來(lái)越好，但是身體素質(zhì)卻越來(lái)越差，前幾年有的班級(jí)男生做引體向上，全班都找不出能做5個(gè)的，令人堪憂(yōu)。
        記者了解到，高考加上考體育，讓剛剛踏入高三的學(xué)生和家長(zhǎng)心生憂(yōu)慮?！叭绻俭w育，真是要吃苦頭了，尤其是跑步?！?9中多名高三女生表達(dá)了這樣的憂(yōu)慮。而男同學(xué)大多表示無(wú)所謂，只要平時(shí)勤加鍛煉，應(yīng)該沒(méi)多大問(wèn)題。青島19中的劉老師說(shuō)，新學(xué)期開(kāi)始后，主動(dòng)到操場(chǎng)上活動(dòng)的高三學(xué)生明顯增多，尤其是女生，往常以各種理由躲避運(yùn)動(dòng)，如今主動(dòng)性大增，常常主動(dòng)“加餐”，增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。女生大多選修羽毛球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)量較小、趣味性強(qiáng)的項(xiàng)目，男生則傾向于籃球、足球，選擇項(xiàng)目寬泛。女生平時(shí)喜歡上體育課，但都是為了緩解壓力，放松心情，如果體育考試中加入800米或是1000米跑步項(xiàng)目，相對(duì)于男生她們壓力會(huì)更大。
       教練要求購(gòu)買(mǎi)蛋白粉
       “不是每個(gè)孩子都是專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員，主要還是通過(guò)體育考試督促孩子鍛煉身體，但是我們還是希望孩子能在這一關(guān)多拿點(diǎn)分?jǐn)?shù)，保證能考上好大學(xué)，所以請(qǐng)個(gè)教練空閑時(shí)間幫著鍛煉鍛煉?！焙⒆釉?5中上高三的市民李先生告訴記者，自己最近聘請(qǐng)了家附近一家健身會(huì)所的教練，利用周末來(lái)給孩子鍛煉身體，最好能在制定項(xiàng)目上鍛煉一下。但是鍛煉了不到一周時(shí)間，李先生就糊里糊涂地買(mǎi)了兩大桶價(jià)格不菲的蛋白質(zhì)粉，“前幾天鍛煉之后，孩子回來(lái)說(shuō)肌肉酸痛，持續(xù)了好幾天都不見(jiàn)消痛，教練說(shuō)是氨基酸上的太快，平時(shí)不鍛煉的結(jié)果，推薦我買(mǎi)點(diǎn)蛋白質(zhì)粉，不但能快速出成績(jī)，對(duì)孩子自身免疫力也很有幫助，我就買(mǎi)了一桶，結(jié)果沒(méi)兩天就又推薦我買(mǎi)搭配的保健品，這買(mǎi)保健品的錢(qián)要比聘教練還多?！崩钕壬硎?，自己聘教練每周是400元，但是一周內(nèi)買(mǎi)保健品就花了1800多元。
       “學(xué)員一開(kāi)始肌肉拉不開(kāi)，而且明顯沒(méi)有經(jīng)過(guò)好的運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)，想在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到要求，就要適當(dāng)加入一些營(yíng)養(yǎng)搭配，比如蛋白質(zhì)粉和一些助于吸收的營(yíng)養(yǎng)元素，這些價(jià)格都比較高，我推薦的都是一些比較實(shí)惠的，而且學(xué)員晚上還有熬夜的環(huán)境，這些保健品也有助于提高免疫力，我覺(jué)得一舉多得?！庇浾唠S后聯(lián)系到了李先生聘請(qǐng)的教練王先生，他告訴記者，自己并沒(méi)有刻意推銷(xiāo)，只不過(guò)作為一個(gè)專(zhuān)業(yè)教練提出的建議，面對(duì)記者提出的“不吃會(huì)怎樣”的問(wèn)題，王教練顯然沒(méi)有在李先生面前的口若懸河，只是搖搖頭表示“不吃也沒(méi)什么大不了。”
        額外“惡補(bǔ)”無(wú)益健康
        “體育成績(jī)計(jì)入高考總成績(jī)，目的是促進(jìn)學(xué)生提高身體素質(zhì)，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。最好從現(xiàn)在起就養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。通過(guò)吃保健品達(dá)到項(xiàng)目快速達(dá)標(biāo)的做法，我并不贊成?！笔薪逃煮w衛(wèi)藝處專(zhuān)家告訴記者，考生如果平時(shí)放在體育鍛煉上的時(shí)間比較多，訓(xùn)練的強(qiáng)度也比較大，可以考慮吃一點(diǎn)綠色的保健品，但是如果每天只鍛煉一兩個(gè)小時(shí)的考生，過(guò)多的攝入保健品則會(huì)對(duì)身體造成額外的負(fù)擔(dān)，不但鍛煉后身體得不到休息，內(nèi)臟還有可能“過(guò)勞”。