唾液都有哪些作用?唾液為何能養(yǎng)生?唾液中包含了血漿中的各種成分，和十多種酶和近十種維生素、多種礦物質(zhì)以及有機(jī)酸和激素。唾液中還有一種唾液腺激素，能刺激人體的造血機(jī)能，延緩身體各個(gè)組織器官的衰老，預(yù)防老年性疾病，有利于人的健康長壽。唾液中還有一種過氧化物酶，可以抑制致癌物質(zhì)的毒性。唾液還具有消炎、解毒、助消化及潤肌減肥等多項(xiàng)功能。馬上跟隨
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一、唾液都有哪些作用
1、沖洗作用
能把食物殘?jiān)鼪_洗掉，以保持口腔的清潔衛(wèi)生。醫(yī)生提醒牙膏僅能清潔口腔，不可美白牙齒。
2、潤滑作用
口水中含有黏液素，可使口腔潤滑柔軟。
3、止血作用
口水能促進(jìn)血液凝固，口內(nèi)外傷或拔牙后引起出血時(shí)口水可幫助止血。
4、稀釋作用
當(dāng)酸、苦等刺激性東西進(jìn)入口腔時(shí)，口水分泌增加，把它稀釋，便于吐出或咽下。
5、抗菌作用
口水中的各種有機(jī)和無機(jī)成分通過不同機(jī)理，產(chǎn)生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙齦發(fā)炎。
6、治傷作用
口水中有一種神經(jīng)生長素，這種生長素能顯著地縮短傷口愈合時(shí)間，能加速燒傷皮膚的愈合。
7、消化作用
口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解為麥芽糖，使之易被吸收。
8、抗衰作用
口水中含有一種能使人保持年輕的“唾液腮腺激素”，能使人聰明、齒堅(jiān)、肌強(qiáng)，這樣即使人到老年也會(huì)紅光滿面，不減青春活力。
二、唾液為何能養(yǎng)生?
1、中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：“五臟化五液，心為汗，肺為涕，肝為淚，脾為涎，腎為唾，是為五液?！币馑际峭僖簽槠⒛I所化，腎為人體先天之本，脾為人體后天之本，脾胃富集了五臟之精，氣血之華，故唾液中含有很多有益于人體健康長壽的物質(zhì)，對養(yǎng)生保健有著特殊的作用。古代醫(yī)家曾認(rèn)為，唾液充盈者必體質(zhì)強(qiáng)壯，并根據(jù)唾液盛衰來判斷疾病狀況。
2、還有人認(rèn)為，唾液養(yǎng)生屬于氣功的一種，其中蘊(yùn)含很多深?yuàn)W的養(yǎng)生原理。不管怎樣，古代養(yǎng)生家多種多樣的實(shí)踐都證明了唾液養(yǎng)生確實(shí)有很好的祛病強(qiáng)身、延年益壽、美容等效果。
3、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也表明，唾液中包含了血漿中的各種成分，和十多種酶和近十種維生素、多種礦物質(zhì)以及有機(jī)酸和激素。唾液中還有一種唾液腺激素，能刺激人體的造血機(jī)能，延緩身體各個(gè)組織器官的衰老，預(yù)防老年性疾病，有利于人的健康長壽。唾液中還有一種過氧化物酶，可以抑制致癌物質(zhì)的毒性。唾液還具有消炎、解毒、助消化及潤肌減肥等多項(xiàng)功能。
4、會(huì)致癌的黃曲霉素、亞硝酸鹽若與唾液接觸三十秒后即會(huì)稀釋抑制。換言之，唾液有很強(qiáng)的防癌效果，也是天然的抗癌劑。
5、又因其具有消除從氧氣和食物中產(chǎn)生對人體有害的自由基，且所含溶菌可殺滅病毒和細(xì)菌，因而口水不但是身體可自制自備的保健利器，同時(shí)也是養(yǎng)顏美容與護(hù)膚減肥的佳品。
6、一口唾液僅為3毫升，但經(jīng)常有意識(shí)地咽下唾液，對氣管、食道及胃等都有很好的滋養(yǎng)作用。
三、唾液對人體的保健功效
1、防治疾病
唾液中含有免疫球蛋白、多種酶和多種維生素，對牙齒和骨骼的發(fā)育、鈣磷代謝及蛋白質(zhì)的合成都有一定影響，能增強(qiáng)免疫功能，預(yù)防疾病，同時(shí)也是人體必需的代謝活性劑;唾液中的堿性物質(zhì)和黏液蛋白能中和部分胃酸，并使之發(fā)生沉淀附著于胃黏膜上形成保護(hù)膜，從而增強(qiáng)胃黏膜的抗酸能力，對胃潰瘍的治療有著積極作用;疔瘡、蚊蟲叮咬等瘙癢時(shí)可用唾液，尤其是清晨第一口唾液外擦于局部，有明顯的止癢消腫效果，譽(yù)之為“人體自產(chǎn)的良藥”。
2、幫助消化
唾液中99%是水，有機(jī)物主要是唾液淀粉酶、黏多糖、黏蛋白及溶菌酶等，無機(jī)物有鈉、鉀、鈣、氯離子等。唾液淀粉酶與食物混合后能溶解食物中的可溶性成分，可對食物進(jìn)行初步分解，有利于食物在胃內(nèi)的消化吸收;唾液與食物接觸后作用于味蕾細(xì)胞而引起味覺，使人既品嘗美味，又刺激食欲。正常人每天分泌1000~1500毫升唾液，起到清潔口腔的作用。
3、抗衰防老
研究發(fā)現(xiàn)，唾液中有一種激素，具有強(qiáng)化肌肉血管、增強(qiáng)血管壁彈性和結(jié)締組織活力的作用;唾液所含的溶菌酶對強(qiáng)烈致癌物黃曲霉素、苯并芘、亞硝胺等有很好的解毒作用。因而，唾液具有防治早衰及癌癥的功效。
4、解毒療瘡
在口腔無破損的情況下，用口吸吮毒蛇咬傷的傷口，唾液可使蛇毒失去活力，減輕中毒癥狀;當(dāng)有害物質(zhì)進(jìn)入口腔時(shí)，唾液可加速分泌，起到?jīng)_淡及中和毒素的作用，并將它們從口腔黏膜上洗掉;唾液中含有豐富的神經(jīng)生長因子和表皮生長因子，能促進(jìn)細(xì)胞加速生長，并聚集于損傷部位，對創(chuàng)口的愈合做著默默無聞的貢獻(xiàn)。
沒有想到，原來我們的唾液竟然還有這些保健功效，及養(yǎng)生的效果。相信您對唾液也有了一定的了解，不妨好好利用唾液的這些保健功能吧！
