落枕通常表現(xiàn)為入睡前無任何癥狀，晨起后卻感到項(xiàng)背部明顯酸痛，頸部活動(dòng)受限，這通常和枕頭以及睡眠姿勢有關(guān)。本文中，
保健品招商網(wǎng)就和大家一起去看看中醫(yī)在治療落枕方面有哪些方法。
按摩療法
患者正坐于方凳上，醫(yī)者立于病人背后，先用雙手從頸后起，分別向兩肩及背部輕撫幾遍，使頸部肌肉放松，再按壓、拿揉肩井、風(fēng)池、大椎、身柱等穴各30下，最后在頸部涂紅花油或風(fēng)油精，用烤熱的木梳背沿患測斜方肌及胸鎖乳突肌自上而下梳熨30下，幫助疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)暢氣血。
拔罐療法
首先在頸、肩、背部找出兩三個(gè)壓痛點(diǎn)，在壓痛點(diǎn)上用三棱針劃痕，然后拔火罐，待出血少許即起罐。
耳穴壓豆療法
取耳穴頸、神門穴及耳部敏感點(diǎn)，把綠豆壓在選定的穴位上，用0.8x0.8厘米傷濕止痛膏粘貼固定。每日按壓3次，每次2分鐘。
運(yùn)動(dòng)療法
坐在椅子上，胸部挺起，頭先向下低，以下頜骨挨著胸部為止，然后向上仰頭，眼睛看向天花板。停留3秒鐘后再低頭，如此反復(fù)20次。
撫摸療法
患者正坐，醫(yī)者立于一側(cè)。先用雙手從患者頭頂分別向左右撫摸，到耳尖為止，再用雙手從兩鬢角向后撫摸，到耳尖為止，然后用雙手從兩耳尖開始，沿著耳前向頜骨方向撫摸，最后用雙手從太陽穴開始，沿耳尖、耳后、頸部方向撫摸，到岡上肌為止。撫摸時(shí)手法要輕柔，遇到痛點(diǎn)時(shí)，輕柔按壓10余下，以增強(qiáng)效果。
藥枕療法
用葛根，威靈仙、獨(dú)活、羌活、防風(fēng)、蘇木一同打碎，加晚蠶砂摻勻，用白酒炒熱，裝入布袋內(nèi)，枕于頸部疼痛處。
中草藥內(nèi)服療法
葛根、赤芍、麻黃、桂枝、甘草、生姜、大棗。將上述材料用水煎汁，分2次服用，每日1劑。
刺灸療法
針刺大椎、風(fēng)池、天柱、外觀、肩外俞、絕骨等穴，并可加灸。每次5穴，每日1次，交替針刺。
落枕或稱“失枕”，是一種常見病，好發(fā)于青壯年，以冬春季多見。落枕真的很讓人苦惱，有時(shí)候你都會(huì)分不清是落枕還是頸椎疼?？傊?，有了落枕按摩療法，我們可以輕松面對落枕煩惱。
