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   隨著社會(huì)進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)發(fā)展，人類對(duì)自身的健康日益關(guān)注當(dāng)今社會(huì)，各種各類的保健品因此在市場(chǎng)上熱銷。但由于管理缺位等原因，目前國(guó)內(nèi)保健品市場(chǎng)魚龍混雜，消費(fèi)者應(yīng)擦亮眼睛。
　　從20世紀(jì)80年代起步的中國(guó)保健品行業(yè)，已經(jīng)迅速發(fā)展成為一個(gè)獨(dú)特的產(chǎn)業(yè)。保健品產(chǎn)業(yè)之所以蓬勃發(fā)展，主要原因是人民生活水平明顯提高、人民生活方式的改變以及多層次的社會(huì)生活需要，為保健品產(chǎn)業(yè)的發(fā)展提供了廣闊空間。一些人將眼光投向一些熱銷的保健品，希望通過(guò)服用保健品，達(dá)到快速消除亞健康、促進(jìn)身體機(jī)能整體提升的效果。可是，從開始接觸保健品，到選購(gòu)保健品的過(guò)程中，很多人往往因?yàn)槿鄙俦＝》矫娴闹R(shí)，或聽信他人宣傳推介，或一味跟著產(chǎn)品廣告走，稀里糊涂地進(jìn)了誤區(qū)，最后既花了錢，又延誤了病情。南昌一位姓劉的先生前不久購(gòu)買了一種叫保健口服液，結(jié)果吃完之后，身體狀況沒見好，反而出現(xiàn)惡心、嘔吐等一些未曾預(yù)料的癥狀。
　　保健品市場(chǎng)魚龍混雜，亂象叢生，讓不少不明真相的消費(fèi)者經(jīng)常上當(dāng)受騙，如何識(shí)別保健品的真?zhèn)?，保健專家表示，正?guī)保健品外包裝上都會(huì)標(biāo)有生產(chǎn)許可證號(hào)、產(chǎn)品批準(zhǔn)文號(hào)、產(chǎn)品規(guī)格、主要成分、適用人群、生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期等基本信息，而且文字清晰無(wú)誤，色彩鮮明；如屬保健食品，還有“藍(lán)帽子”標(biāo)志；同時(shí)，專家表示，保健品不是藥品，很難快速、明顯地改善人體機(jī)能，更不能治病，現(xiàn)在一些保健品宣稱“僅用3天改善睡眠”、“連服一療程增強(qiáng)記憶力”等保證，大多涉嫌虛假宣傳。在選購(gòu)保健品時(shí)，消費(fèi)者應(yīng)保持理性，慎重選擇，特別要防止偽劣仿冒產(chǎn)品。最重要的是，在自身身體保健上，應(yīng)該加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)，改變影響身體健康的不良行為習(xí)慣，如吸煙、飲酒、熬夜、久坐等，多運(yùn)動(dòng)，保持生活規(guī)律。