可能有些人認為B族維生素是水溶性維生素，在體內(nèi)不會蓄積，長期服用不要緊。其實這并不是決定它有沒有副作用的因素，B族維生素有沒有副作用跟其成分息息相關(guān)的，說有副作用指的化學(xué)合成的B族維生素，而天然的B族維生素一般是沒有副作用的。

  目前市場上大部分的B族維生素是以天然的和化學(xué)合成的為主，其中化學(xué)合成的是不能長期服用的，雖然化學(xué)合成的和天然的作用差不多，都可以用來幫助人體三大能量物質(zhì)的新陳代謝能夠更順利的進行，但是合成的，畢竟是化學(xué)加工產(chǎn)品，長久服用或多或少會對身體造成一定的副作用的，因此不提倡長期服用，適可而止就好。缺乏B族維生素會怎樣 吃什么可補充

  而天然的B族維生素只要按照每日規(guī)定的量來服用，可以起到很好的保健作用，長期服用也不會出現(xiàn)副作用的，前提必須是天然的。當然了，補充B族維生素最安全的方法就是通過食物來獲取，這樣唯一的缺點就是，從食物中獲取的量可能會相對少一些，而且B族維生素不能在體內(nèi)長時間儲存，所以需要經(jīng)常補充漁夫堡b族維生素軟膠囊。

  漁夫堡堅持“只有萃取精華，方能為我所用”理念，嚴格按照世界5A級生產(chǎn)標準和國家藥品保健品GMP生產(chǎn)標準進行加工制造，每一細節(jié)都呵求完美。