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康年納豆的作用和功效
發(fā)布日期:2015-07-27 | 瀏覽次數(shù):
納豆在我們的生活變的慢慢熟悉起來,許多人開始食用納豆來保持健康,那么今天給大家介紹一下康年納豆的作用和功效,讓我們一起來看看吧。

1、提高人體免疫力
康年納豆中含有豐富的氨基酸。氨基酸是構(gòu)成蛋白質(zhì)的主要成分,人體中有20種不同的氨基酸,其中12種人體可自我合成,被稱為“非必需氨基酸”另外8種則是人體無法自我合成的,又被稱為“必需氨基酸”

2、溶血栓,防血栓
康年納豆最大最主要的功能就是溶血栓。納豆中含有納豆激酶,納豆激酶又被譽(yù)為“血栓的克星”,“溶栓明星”等等。而血栓則是造成我們腦中風(fēng),心梗的最直接因素。所以長期吃納豆可以溶栓防栓,防治腦中風(fēng),心梗。

3、調(diào)節(jié)血壓
康年納豆的另一個(gè)重要功能就是調(diào)節(jié)血壓了。納豆中含有納豆蛋白降解肽,這鐘成分可能很多人不知道,它是一種高血壓的抑制酶。就是說人體中這種酶的含量多,人基本上就不會(huì)患高血壓。

4、調(diào)節(jié)血脂
康年納豆中含有納豆木質(zhì)素,這是一種植物纖維素,在水果,蔬菜中很難發(fā)現(xiàn)它的身影。它是公認(rèn)的降解膽固醇的最佳物質(zhì)。可以調(diào)節(jié)血脂。

5、改善女性更年期綜合癥
康年納豆的作用不勝枚舉,其中很多女性偏愛它的很重要一點(diǎn)就是它可以幫助調(diào)節(jié)雌激素,防治女性更年期綜合癥,同時(shí)有著防癌抗癌的作用。而之所以有這些作用就是因?yàn)榧{豆中含有納豆異黃酮。

6、美容養(yǎng)顏
如今的美容市場(chǎng)上,常能見到納豆的身影。為什么呢?因?yàn)榧{豆中含有納豆卵磷脂,這是一種養(yǎng)顏美容的妙品。而無論是新鮮納豆還是納豆知己,常吃都是可以起到美容養(yǎng)顏的效果的。

7、減肥,瘦身
很多人都認(rèn)為納豆是老年人才吃的,其實(shí)不然。長期吃納豆的人都會(huì)有一個(gè)明顯的感覺,那就是自己似乎在慢慢變輕,以往的“大肚子”逐漸消失。

8、防老,抗老
日本已經(jīng)連續(xù)多年蟬聯(lián)世界最長壽之國的稱號(hào),人均壽命高達(dá)83歲,比我國整整多出10年。

通過上述八點(diǎn)對(duì)康年納豆的作用和功效的介紹,相信您也想試試吧,希望可以幫助到您,想了解更多康年納豆知識(shí),到東方保健品網(wǎng)。
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