女人天生愛(ài)美，現(xiàn)代許多女性為了青春永駐，美容養(yǎng)顏，會(huì)想盡一切辦法來(lái)完美自己，以吸引異性的眼球。日常中最常見(jiàn)的就是通過(guò)購(gòu)買各種美容保健品來(lái)服用，這些保健品雖有一定美容保健養(yǎng)顏之功效，但不能過(guò)多或長(zhǎng)期使用，因?yàn)楹芏啾＝∑范己幸欢考に?，?huì)對(duì)女性的身體健康產(chǎn)生威脅。

無(wú)論何種保健品，都不能代替藥物和正常飲食，合理膳食是提供人體所需營(yíng)養(yǎng)的主要途徑，不要忽視人體自身形成的自然免疫過(guò)程。調(diào)查顯示，在國(guó)外，保健品都是被作為膳食補(bǔ)充劑。只有在日常膳食中出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不足的前提下，才會(huì)適當(dāng)補(bǔ)充一些相關(guān)功效的保健品。所以對(duì)于大多數(shù)女性來(lái)說(shuō)，適當(dāng)服用保健品可以理解，但不要為了追求美麗，一味盲目無(wú)限量的服用，否則傷害的是自己的身體。那么過(guò)多服用到底有哪些危害？下面我們就來(lái)看看。

　　多數(shù)口服的性保健品中都含有化學(xué)藥物成分。針對(duì)女性的性保健品中，則含有高濃度的雌激素，如長(zhǎng)期過(guò)量食用，會(huì)造成女性的內(nèi)分泌、生理周期紊亂，甚至?xí)?dǎo)致不孕不育。專家介紹，這些未經(jīng)批準(zhǔn)、不合格的保健品只是暫時(shí)有一定的效果，不能長(zhǎng)期使用。專家們對(duì)一種暢銷保健品進(jìn)行化學(xué)分析研究，發(fā)現(xiàn)這種保健品里面含有很高的雌激素，超過(guò)了人的正常耐受力，長(zhǎng)期服用雖可嫩膚，但可導(dǎo)致不孕。但是這種保健品卻是消費(fèi)者購(gòu)買率最高的。這種產(chǎn)品包裝上還露骨地寫上了適用于高血壓、心臟病患者，其實(shí)，高血壓和心臟病患者隨意服用對(duì)患者的身體有很大危害，甚至?xí)猩ｋU(xiǎn)。

　　排毒養(yǎng)顏，導(dǎo)致繼發(fā)性便秘

　　專家認(rèn)為，排毒養(yǎng)顏產(chǎn)品多是以大黃和芒硝作為主要原料，絕對(duì)不可以長(zhǎng)期使用。發(fā)生便秘的患者使用排毒養(yǎng)顏產(chǎn)品確實(shí)可以起到排泄的作用，但長(zhǎng)期使用往往產(chǎn)生像吸食毒品一樣的依賴性，并導(dǎo)致繼發(fā)性便秘，而且很難在短時(shí)間內(nèi)治愈，上述病例就屬于這種情況。不少人認(rèn)為大黃是一味常用中藥，很多中成藥或中藥保健品均將其作為重要成分，但僅限于治病，無(wú)久用之理。從中醫(yī)藥的角度來(lái)評(píng)價(jià)，“排毒養(yǎng)顏”的方子多把大瀉和大補(bǔ)的藥放在一起也是不妥的。我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中把大瀉和大補(bǔ)的藥放在一起，只是針對(duì)疾病的特殊情況。產(chǎn)品本來(lái)是治急癥的藥，可說(shuō)明書(shū)上所寫癥狀“便秘、痤瘡、色斑”等又是慢性病，而且說(shuō)明書(shū)上對(duì)服用多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有標(biāo)明，長(zhǎng)期服用肯定要出問(wèn)題。女性要想“排毒養(yǎng)顏”根本還是要從日常的飲食及生活習(xí)慣做起。

　　保健品雖好，但危害也不少，尤其對(duì)于廣大愛(ài)美女性來(lái)說(shuō)，切不可為了一時(shí)之快，而導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的錯(cuò)誤。適當(dāng)合理的服用是可取的，切忌濫用多用！另外，平時(shí)多注意加強(qiáng)體育鍛煉以及合理的膳食，養(yǎng)成早睡早起、鍛煉身體的良好生活習(xí)慣，同樣可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的的作用。更多資訊盡在東方保健品網(wǎng)，歡迎您的關(guān)注！