春節(jié)一到，走親訪友便是常事，其中禮尚往來(lái)更是不可缺少。隨著人們消費(fèi)觀念的改變及對(duì)健康的需求，保健品便成為許多人饋贈(zèng)親朋好友的不二之選。購(gòu)買一盒高大上的保健品不僅能長(zhǎng)面子，也能讓您的親朋好友收獲一份健康，何樂(lè)而不為呢？相信很多老百姓都對(duì)老白金有著不可磨滅的印象，這與其特殊的廣告宣傳密切相關(guān)。

　　但是，每當(dāng)逢年過(guò)節(jié)時(shí)，保健品市場(chǎng)各種促銷戰(zhàn)總是讓人眼花撩亂，面對(duì)形形色色的保健品，如何才能挑對(duì)適合自己的保健品呢？專家表示，選對(duì)保健品，需要弄清保健品市場(chǎng)的分類，根據(jù)類別選擇才不會(huì)出錯(cuò)。下面來(lái)了解一下保健品的分類。

　　目前市場(chǎng)上保健品有很多種，世界衛(wèi)生組織把它們分為四類：

　　一、營(yíng)養(yǎng)型。比如蜂王漿、花粉、維生素、葡萄糖等。這類產(chǎn)品對(duì)人體有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充作用，它們只為增加營(yíng)養(yǎng)所需，從日常飲食中可以攝取，但并沒(méi)有確切的功效。

　　二、強(qiáng)化型。比如鈣、鐵、鋅、硒等微量元素。對(duì)身體缺什么補(bǔ)什么，但不能防止流失，過(guò)度服用對(duì)身體有害。其特點(diǎn)是：補(bǔ)了以后明顯見(jiàn)效，癥狀改善。但如果一段時(shí)間不吃它了，又回到原來(lái)的狀態(tài)，不能根本地解決問(wèn)題。

　　三、功能型。如深海魚油、甲殼素、卵磷脂等。對(duì)身體某個(gè)器官有調(diào)理的作用。它針對(duì)我們身體內(nèi)的某個(gè)器官進(jìn)行調(diào)節(jié)，但也有缺點(diǎn)，就是它功能單一，過(guò)度服用有依賴性。如深海魚油，它有軟化血管的功能，可降血壓，但它解決不了血管里脂肪、膽固醇、自由基堆積過(guò)多的問(wèn)題，所以高血壓患者不能完全依賴它。

　　四、機(jī)能因子型。主要為食用菌、番茄紅素、茶多酚等。這類保健品多數(shù)由天然生物所提取，并制成復(fù)方制品，具有高提純度，擁有前三者的所有功能，對(duì)身體的各個(gè)器官都有保健作用。

　　以上就是保健品的常見(jiàn)分類，認(rèn)清這些分類，可以讓人們?cè)谫?gòu)買保健品時(shí)有針對(duì)地選擇自己所需的種類，而不會(huì)出現(xiàn)盲目隨大流的趨勢(shì)，讓親朋好友真正擁有一份高性能的保健品。想要了解更多詳情的朋友，可登陸東方保健品網(wǎng)查詢！