現(xiàn)代人由于飲食結(jié)構(gòu)的不合理和不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣，導(dǎo)致人體的鈣元素流失或不被吸收，使得我們中的大多數(shù)人都存在缺鈣的現(xiàn)象，尤以女性和中老年人為代表，骨折疏松、四肢無(wú)力、身體消瘦、關(guān)節(jié)疼痛等都是缺鈣的臨床表現(xiàn)。一般解決缺鈣問(wèn)題的途徑是通過(guò)加強(qiáng)體育鍛煉、陽(yáng)光照射或藥物補(bǔ)給。

   目前，人們較為常見(jiàn)的補(bǔ)鈣方式是服用軟骨素鈣片，其中膠原軟骨素鈣片療效較好，廣受中老年人的青睞，它含有豐富的膠原蛋白、硫酸軟骨素和鈣元素，能夠滿(mǎn)足人體鈣的的需求，同時(shí)具有增加骨密度、活動(dòng)筋骨、緩解關(guān)節(jié)疼痛的功效。下面就具體給大家介紹一下它的功效。

　　防止鈣流失，提高鈣吸收率

　　補(bǔ)充骨膠原能有效促進(jìn)吃進(jìn)去的鈣存儲(chǔ)在骨鈣庫(kù)里，防止鈣流失，提高骨骼對(duì)鈣的吸收率，使骨骼堅(jiān)硬而富有彈性。

　　保護(hù)關(guān)節(jié)

　　膠原蛋白（骨膠原）的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)是關(guān)節(jié)軟骨的框架，膠原蛋白（骨膠原）流失加劇，網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)松弛甚至發(fā)生斷裂，容易使關(guān)節(jié)軟骨退變，骨與骨之間的摩擦加劇，引發(fā)各種關(guān)節(jié)類(lèi)疾病。

　　延緩骨質(zhì)疏松

　　骨質(zhì)疏松、腿腳抽筋的主要原因是骨膠原的流失，而鈣、鎂、磷的流失量只占20％，只有補(bǔ)充足夠的骨膠原，才能保證骨骼成分的合理比例，延緩骨質(zhì)疏松。

　　保持骨骼韌性

　　骨膠原和鈣兩種物質(zhì)對(duì)骨骼所起的作用完全不同的。骨膠原使骨富有彈性與韌性，鈣則使骨堅(jiān)硬，兩種物質(zhì)結(jié)合在一起，才能使骨骼堅(jiān)硬而富有彈性。

　　有“關(guān)節(jié)潤(rùn)滑素”之稱(chēng)，能為關(guān)節(jié)軟骨輸送重要的營(yíng)養(yǎng)素，幫助清除關(guān)節(jié)內(nèi)的有害代謝物，有助于潤(rùn)滑關(guān)節(jié)軟骨、有效改善關(guān)節(jié)問(wèn)題。

　　3、鈣：人體的鋼筋，為骨骼添活力

　　鈣是構(gòu)成人體的重要組分。機(jī)體內(nèi)的鈣，一方面構(gòu)成骨骼和牙齒，另一方面則參與各種生理功能和代謝過(guò)程。

   通過(guò)上面功效的介紹，我們不難看出膠原軟骨素鈣片的優(yōu)勢(shì)集中于它的骨膠原，傳統(tǒng)的補(bǔ)鈣只是單一的補(bǔ)鈣，并沒(méi)有膠原的參與這樣會(huì)使骨骼韌性減弱并失去彈性，骨骼越來(lái)越脆。但如兩者結(jié)合使用，則會(huì)使骨骼既堅(jiān)硬又堅(jiān)韌。更多詳情請(qǐng)關(guān)注東方保健品網(wǎng)，祝您的身體健康！