時(shí)間:2011-09-14   來(lái)源:易達(dá)保健品網(wǎng)健康

    秋冬季節(jié)是進(jìn)補(bǔ)的黃金時(shí)節(jié)。飲食上，建議市民要多吃梨、銀耳、蜂蜜、百合、枸杞、蘿卜、豆制品等，多吃橙黃色蔬菜，比如南瓜、紅蘿卜等。另外，吃一些綠葉蔬菜補(bǔ)足維生素C也很有必要，如芥蘭、菠菜、綠菜花等。
    此外，不少體虛者會(huì)選擇吃保健品進(jìn)補(bǔ)，面對(duì)品種繁多的保健食品，該如何挑選呢？
    膠南市食品藥品監(jiān)督管理局副局長(zhǎng)張志偉提醒市民，在選購(gòu)保健品時(shí)要仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽，凡是正規(guī)保健食品包裝上都印有一個(gè)天藍(lán)色草帽形圖案 ，下面標(biāo)有“保健食品”。購(gòu)買后，建議到國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局網(wǎng)站“數(shù)據(jù)查詢”欄中查詢?cè)摦a(chǎn)品的相關(guān)信息。如果發(fā)現(xiàn)假冒偽劣產(chǎn)品，可以撥打投訴舉報(bào)電話85171110。