果蔬也能治感冒？感冒時吃什么果蔬好得快呢？ 

   熱檸檬水     檸檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入溫開水即成。感冒時一天喝上500至1000cc，流鼻水減輕了，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，甚至可因此不藥而愈。

   洋蔥煮黑糖    保健品招商代理專家表示，蔥辛溫入肺，能解表發(fā)汗，適合風(fēng)寒型感冒；若有胸腹作痛，宜用青蔥；多汗或有狐臭者忌用。事實(shí)上，豆豉也能治風(fēng)寒感冒及心胸?zé)?，所以中醫(yī)師常使用，“蔥豉湯”用于溫陽發(fā)汗。

    此外，生姜辛溫入肺、胃、脾經(jīng)，能發(fā)散表寒、溫胃止吐、化痰止咳，所以感冒風(fēng)寒，有頭痛、鼻塞、怕冷、想吐、冷咳者，亦可用姜加黑糖，如法泡制來喝。

   西紅柿汁    專家解析：梅粉西紅柿汁不宜多食

   西紅柿汁富含維他命A及C，可提高人體免疫力；紅透者比綠色者所含維他命A更多。由于鉀離子含量亦多，故適合高血壓者。茄紅素則可清除體內(nèi)自由基，一般認(rèn)為有防癌的功效，但酸梅可收斂生津，治久咳久瀉，但不宜多食，因多食損齒、生痰助熱，而且婦女經(jīng)期亦忌之。

   楊桃    熱水果茶

   楊桃或柳丁、蘋果等水果切丁，加水煮沸后，再轉(zhuǎn)小火煮15~30分鐘，趁熱飲用。熱果茶具有天然果香、甜味與維他命C，讓感冒快快好起來！

   專家解析：熱水果茶生津止咳

   楊桃清熱生津，可治風(fēng)熱咳嗽、口瘡齦腫、煩渴等。蘋果則能生津止渴、潤肺、解暑。柳丁果肉滋潤健胃，果皮化痰止咳、健脾胃，種子具消腫止痛功效。懂得這些，您就可以各取所需來配制了。

    熱可樂   可樂加熱后飲用。 據(jù)說，可樂原是古老的治感冒方，后來演變?yōu)榭煽诘娘嬃稀２贿^，可樂傷胃，使用此方宜漸進(jìn)。

    專家解析：熱可樂暫時提神

    此法可暫時提神，補(bǔ)充熱量，但胃腸不好者宜小心?，F(xiàn)代人不乏喜愛長期飲用可樂者，由于可樂含糖較多，并含有咖啡因，會引起精神亢奮，日積月累還有引發(fā)骨質(zhì)疏松之虞，故應(yīng)多加注意。