很多女孩子都非常的注重自己的形象，希望自己看上去美麗自然，而減肥也是大多數(shù)女性必修的功課。看到電影明星窈窕的身材，常常讓女性朋友們羨慕不已，因此無(wú)論體重是否超標(biāo)，減肥已然是一種流行趨勢(shì)。甲殼素減肥具有良好的減肥效果，相關(guān)產(chǎn)品一經(jīng)問(wèn)世就逐漸走進(jìn)人們的視野，成為減肥人士關(guān)注的對(duì)象。那么，
甲殼素的減肥效果究竟如何？
甲殼素的減肥原理：
甲殼素是通過(guò)吸脂減肥，清除多余脂肪。甲殼素取于蝦、蟹類外殼。甲殼素與膳食纖維結(jié)構(gòu)相似，可促進(jìn)排便，預(yù)防大腸癌，是減肥過(guò)程中的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充物。每1g的甲殼素可以吸附12g的脂肪，有12倍的吸脂能力。具有極強(qiáng)的吸脂減肥作用，所帶的正離子與食物中帶負(fù)電的脂肪自動(dòng)附著結(jié)合，脂肪不被吸收而直接排出體外。甲殼素也能抵抗一些有害菌，降低血壓、提高胰島素利用率，有利于糖尿病的防治。適用于肥胖、便秘、潰瘍、糖尿病患者。
甲殼素減肥的好處
1、不腹瀉：甲殼素可促進(jìn)腸內(nèi)有益菌的繁殖，抑制有害菌叢的滋生及減少大腸菌生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，可以達(dá)到健胃整腸的功效，大約服用3～7天的時(shí)間，便秘、便稀癥狀完全消失，所以不用擔(dān)心脫水、皮膚松弛等副反應(yīng)。
2、排毒功能：甲殼素早在90年代就被前蘇聯(lián)用于核污染治理，由此可知它的排毒效果格外迅速明顯。服用甲殼素10天左右，你就會(huì)感到身體輕松、面色紅潤(rùn)清爽。
3、強(qiáng)化免疫力：甲殼素提高免疫力的效果，是通過(guò)排除毒素和平衡腸道消化酶達(dá)到的，它的這一功能可讓你減脂、減重的同時(shí)也充滿活力，不會(huì)像其它減肥產(chǎn)品那樣出現(xiàn)的有氣無(wú)力、滿臉病容的副作用。
4、可用于面膜：清除面部油脂、污垢，減少暗瘡、黑頭的生成，增白皮膚，緩解面部細(xì)小皺紋，增加皮膚光澤。制作方法：甲殼素2～3粒、蛋清一個(gè)、蜂蜜的一匙調(diào)勻即可。
由此可見，甲殼素是有一定的減肥效果的，并且對(duì)人體的副作用較小，需要減肥的人群可以食用一些甲殼素類的產(chǎn)品，配合控制和改善飲食習(xí)慣，會(huì)達(dá)到較好的減肥效果。大家在平時(shí)需要應(yīng)酬聚會(huì)而不得不吃較多的食物時(shí)，也可食用甲殼素產(chǎn)品預(yù)防發(fā)胖，保持苗條的身材。想了解更多精彩資訊，盡在東方保健品網(wǎng)！
