更年期是發(fā)生在中年女性身上的一種常見的現(xiàn)象，很多女性朋友在這一時(shí)期都會有不同程度的情緒問題，甚至?xí)ι眢w健康帶來一定的影響。女性更年期通常出現(xiàn)在45歲至55歲。如果這個時(shí)期月經(jīng)變得不規(guī)律，間隔時(shí)間變長，甚至突然停經(jīng)，而且有潮熱、出汗等癥狀，就可以初步判斷已經(jīng)進(jìn)入更年期。