西洋參是補氣保健的首選藥材，但過多地食用西洋參也會出現上火的現象，因此用西洋參泡水喝就要控制好用量。接下來我們就來一起了解一下用西洋參泡水喝的用法用量。

 

    西洋參泡水喝的方法：

    1、準備西洋參片或參須3ｇ，枸杞3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，并可反復沖飲至無參味。

 

    2、拿出西洋參片或參須3ｇ，菊花０.５ｇ，沸水沖飲。具有滋陰生津，清熱明目之功效。西洋參片或段或參須3ｇ，麥冬1ｇ，加水煮沸后用文火煮約1小時，飲汁?？稍鰪娢餮髤⒅剃幧驖櫡喂π?。

 

    3、把西洋參放到杯里，用開水，水要開，沖下去，沖下去以后，用蓋子把它蓋起來，把它悶一下，閉一下，閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。一天喝到晚，水沒有了就加一點，基本上一天一杯。到最后可以把西洋參全部都把它吃下去。

 

    西洋參泡水喝的用量：

    健康與亞健康人的每天服用量一般在6-10克即可，病人用量則視疾病嚴重程度、所處治療階段、病程長短、病人體質、癥狀明顯程度、年齡、季節(jié)等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之間，每天的用量可分2到3次吃完。當然，西洋參作為一種中藥，雖然療效確切，但，是藥三分毒，因此，專家提醒大家，服用西洋參的時候最好不要大劑量服用，條件允許，可以通過咨詢醫(yī)生或者專業(yè)藥師調整用量。

 

    用西洋參泡水喝是不會影響西洋參的功效的，西洋參片的藥效發(fā)揮比較慢，用水泡著喝可以慢慢飲用，更好地達到治療效果。藥效是不會有太大的降低的！西洋參片的主要成分由西洋參皂甙、揮發(fā)油、蛋白質、氨基酸、多糖、核酸、肽類、維生素和微量元素等，這些成分大部分是水溶性物質，能夠很好地溶解在水中，從而很好的被人體吸收！

 

    西洋參雖然有著很強的滋補作用，但是用西洋參泡水也不是越多越好的，需要控制好一定的用量，最好不要大劑量的服用，配合本文以上介紹的用西洋參泡水的方法，可以達到較好的滋補效果。想了解更多精彩資訊，盡在東方保健品網！