蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有蛋白質(zhì)就沒有生命。因此，它是與生命及與各種形式的生命活動緊密聯(lián)系在一起的物質(zhì)。機體中的每一個細胞和所有重要組成部分都有蛋白質(zhì)參與。攝入蛋白質(zhì)的四大原則介紹如下。

1、減少食用乳制品，如果你有過敏反應(yīng)，要停止食用并替代以豆奶或牛奶糊。

2、減少攝入動物性蛋白質(zhì)，選擇瘦肉或魚肉，且每周食肉不要超過3次。

3、盡量選擇有機食品，避免可能發(fā)生的激素和抗生素污染。

4、每天食用兩份蠶豆、小扁豆、奎奴亞藜、豆腐、“種子類”蔬菜或從其他植物性蛋白質(zhì)，或者一小份肉類、魚肉、干酪或自由放養(yǎng)的雞產(chǎn)的雞蛋。

OB蛋白膠囊是以蛋黃上清液粉、蠶蛹提取物、山藥為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗證明，能加快人體脂肪代謝燃燒，大量消耗熱量，同時阻止腸道對食物中的脂肪的吸收，提高ATP活性，大量分解糖類，使糖類無法轉(zhuǎn)化成脂肪，從根本上杜絕脂肪的堆積。能加快人體脂肪代謝燃燒，大量消耗熱量，同時阻止腸道對食物中的脂肪的吸收，提高ATP活性，大量分解糖類，使糖類無法轉(zhuǎn)化成脂肪，從根本上杜絕脂肪的堆積。具有免疫調(diào)節(jié)的保健功能。適合免疫力低下者。