夏季之所以心血管疾病高發(fā)與天氣有很大關(guān)系，天氣炎熱導(dǎo)致人多汗，體液流失嚴(yán)重，如果不及時補充水分會導(dǎo)致血液粘稠度增大，從而誘發(fā)心血管疾病。所以保健品招商網(wǎng)提醒心血管病人夏季要主動補充水分，切不可等到口干舌燥才喝水，飲水以少量多次比較適合，也可以適當(dāng)多吃些瓜果，尤其是西瓜可以輔助降壓，高血壓患者可以適當(dāng)多吃。

溫度波動對血壓有很大影響，所以夏季心血管病人不宜將空調(diào)開得太低，溫度定在25—26度左右較為適合，如果進出溫差較大的商場、寫字樓等最好備意見外套。冷飲也是心血管病人的大忌，它會造成血管收縮，心臟、大腦等臟器的耗氧加劇，引發(fā)血壓波動，繼而誘發(fā)心肌梗死、腦血栓或腦出血等險情。所以心血管病人不要食用冰淇淋、冰啤酒、冰飲料等冷藏冷凍飲食。

夏季高溫會導(dǎo)致周圍血管擴張、血容量不足而使得冠狀動脈供血減少、心肌缺血而誘發(fā)心絞痛，所以心血管病人夏季防暑降溫很重要，除了經(jīng)常補充水分外，還要避免在高溫的天氣里外出，必要外出時還要戴好遮陽用具，并隨身攜帶仁丹、藿香正氣水等避暑藥品。

小欣建議心腦血管疾病患者在飲食方面一定要注意，一般應(yīng)以清淡為主，不要攝入高脂太咸的食物。還需要注意休息，保持一個正常的心情，另外還可以適當(dāng)運動，不要過度疲勞。