維生素E能促進(jìn)生殖。它能促進(jìn)性激素分泌，使男子精子活力和數(shù)量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)。維生素E缺乏時(shí)會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮和上皮細(xì)胞變性，孕育異常。在臨床上常用維生素E治療先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)。另外對防治男性不育癥也有一定幫助。
人體自身抗氧化能力隨著年齡下降，到了25歲以后，氧自由基的產(chǎn)生逐漸超過人體的承受能力，衰老特征就開始產(chǎn)生。這時(shí)候，適當(dāng)補(bǔ)充維生素E ，能有效延緩衰老。尤其現(xiàn)代社會(huì)手機(jī)、微波爐、冰箱的輻射，大氣、生活環(huán)境的污染，都會(huì)加速人體老化，而及早補(bǔ)充維生素 E 是明智的選擇。一般來說，年齡25歲以上，就可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素E了。
推薦人群：
1.黑斑及色素斑患者。
2.皮膚起皺、干燥、皮炎、濕疹、皮膚敏感的人群。
3.頭發(fā)干枯、容易折斷與脫發(fā)的人群。
4.月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)前緊張癥及更年期反應(yīng)的女性。
5.需要清除多余脂肪，減緩衰老的人群。
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