“養(yǎng)生”一詞，最早見(jiàn)于《莊子內(nèi)篇》，又稱攝生、道生。中醫(yī)常說(shuō)“春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、秋養(yǎng)肺、冬養(yǎng)腎”，是指養(yǎng)生要講究順應(yīng)天時(shí)、天人合一。肝應(yīng)春，春季養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí)。
水煎液及醚提部分能縮短小鼠凝血時(shí)間。小薊具有明顯的促進(jìn)血液凝固作用, 止血有效成分是綠原酸及咖啡酸。小薊止血主要通過(guò)使局部血管收縮，抑制纖溶而發(fā)揮作用。小薊可對(duì)心臟起興奮作用，有升高血壓、強(qiáng)心及收縮血管作用，具有一定的抗突變能力。
蒲公英屬植物分布在全世界，并且有悠久的藥用歷史，在民族醫(yī)藥中常用于治療關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕、濕疹和其他皮膚疾病等。近年來(lái)國(guó)外對(duì)其藥理作用進(jìn)行了大量研究，主要集中在抗炎、抗氧化、抗癌、抗高血糖、抗血栓形成、抗菌、抗真菌、抗病毒、抗胃損傷、利膽保肝等方面。
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