維生素C,學(xué)名為抗壞血酸,是一種水溶性維生素。在人體中,它扮演著一個(gè)極其重要的角色,而人類自身是無(wú)法合成維生素C的,必須借助食物來(lái)獲得,而攝取維生素C,也不僅僅依靠單純的植物,更需要一些含量更高更純的保健食品。
促進(jìn)骨膠原的生物合成。利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合。促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝,延長(zhǎng)肌體壽命。改善鐵、鈣和葉酸的利用。改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝,預(yù)防心血管病。促進(jìn)牙齒和骨骼的生長(zhǎng),防止牙床出血。增強(qiáng)肌體對(duì)外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。
適用人群
1、容易疲倦的人。
2、在污染環(huán)境工作的人。
3、嗜好抽煙的人。
4、從事劇烈運(yùn)動(dòng)和高強(qiáng)并勞動(dòng)的人。
5、壞血病患者。
6、臉上有色素斑的人。
7、長(zhǎng)期服藥的人。
8、白內(nèi)障患者。
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