普通深海魚油含有一種人體必需的脂肪酸,這種脂肪酸在維護人體健康方面有很大的貢獻。有助于保持血管暢通,預防血栓產(chǎn)生,阻止中風或心肌梗塞的發(fā)生;清楚血液中堆積的脂肪,預防動脈硬化及阻止末梢血管阻塞的發(fā)生。深海魚油是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分,分別為EPA和DHA。由于營養(yǎng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)人體健康需要不飽和脂肪酸成分維持,而且社會人群飽和脂肪超標的原因,大量商業(yè)機構開發(fā)該類補充品。但是沒有任何權威資料臨床證明該品具備治療高血壓等功能,此外受工藝影響,使用尤其謹慎。
歐米伽-3深海魚油軟膠囊能夠降低膽固醇,增加對人體有益的高密度脂蛋白,調(diào)節(jié)血脂,促進血液循環(huán),預防心腦血管、動脈硬化、中風、高血壓、心臟病等疾病。對預防老花眼、視力模糊、青光眼均有良好的效果。
ω-3脂肪酸有很多的益處。它能減少全身各組織的炎癥反應——血管、關節(jié)還有其他。ω-3類脂肪酸(EPA/DHA)還能減少血液脂質并增強細胞功能。ω-3脂肪酸有很多種,其中有兩種最重要的——EPA和DHA——最早在一些魚類中發(fā)現(xiàn)。在植物如亞麻中含有ALA,它是一種在人體內(nèi)可部分轉化為DHA和EPA的ω-3脂肪酸。海藻油中通常僅能提供DHA。專家說來源于魚類和魚油的DHA和EPA比ALA更有益于健康。前兩者僅存在于富含脂肪的魚和海藻中;而亞麻和植物源的ω-3脂肪酸僅能提供ALA——EPA和DHA的前體物質及能量來源。
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