爆米花，是很多情侶看電影時(shí)的必需品，也是很多小孩的最愛，但是這么好吃的爆米花卻不是健康的朋友，所以小欣雖然也很喜歡吃卻經(jīng)常抑制自己。

小時(shí)候吃爆米花大家擔(dān)心含鉛的問題，而現(xiàn)在的爆米花雖然不含鉛了，但問題反而更嚴(yán)重了。

看看超市賣的微波爆米花配料表：玉米、白砂糖、氫化植物油、起酥油、食品添加劑、香精、甜味素。保健品招商網(wǎng)提醒大家，氫化植物油、起酥油這兩種都是不提倡吃的，均是反式脂肪酸的大戶，對心血管不利，也非常容易使人發(fā)胖，各種味道則是用香精制作出來的。

而爆米花香精在制作過程中會轉(zhuǎn)化成一種雙乙酰的物質(zhì)，即便不是生產(chǎn)爆米花的工人，經(jīng)常吃加香精的爆米花，可能導(dǎo)致患一種叫做“爆米花肺”的疾病。保健品代理網(wǎng)提示，這種病的癥狀是咳嗽和氣短，對人體肺臟的刺激很大。

所以，盡管它再誘人，我們還是要有所節(jié)制，畢竟它還是我們身體健康的敵人呢，偶爾吃那么 一兩次還是可以的，經(jīng)常吃后果就可想而知了！