不知不覺就到了，這個令人尷尬的年齡，談愛已老，談死還早，任性了說你更年期，沉默了說你小心帕金森，時尚了說你是老妖，樸素了說你是鄉(xiāng)巴佬。

人到中年，生命過半，沒有年輕的朝氣蓬勃，沒有小孩的安逸生活，為自己的晚年擔(dān)憂，為兒女的房車奮斗。

50歲，不敢休息，不敢提前退休，無處逃走，心中的苦，說不清道不明，世上只有媽媽好，其實都是老敬小，伺候兒女倒貼錢，孫子費用也報銷。

50歲，走不盡的廚房路，干不完的家庭活，身兼各種天職，“管家、母親、保姆、保潔”，洗衣做飯拖地板，買菜喂奶刷馬桶，沒有掌聲給到你，只有索取等著你，還需自己哄自己，偉大信念支撐著自己。

50歲，經(jīng)常去串門的不是鄰居，是醫(yī)院，乳腺癌，宮頸癌圍繞著身邊，HPV陽性也許就是下一個自己，辛辛苦苦一輩子，才發(fā)現(xiàn)自己掙的錢給自己才花了1份，交待給子女2份，7份貢獻(xiàn)給了醫(yī)院。一輩子的積蓄一次疾病透支了所有。

50歲，洗澡后已經(jīng)不能直視自己的裸體，松弛的皮膚，下垂的乳房，臃腫的體態(tài)，腰酸背疼天天有，眼干失眠常常伴。

50歲，只有自己最懂，那是帶著甜蜜的苦，心酸的期盼，焦慮的安逸。

三態(tài)娘娘告訴你，50歲，學(xué)著放縱自己，對自己狠狠愛，50歲的逆襲不是不可能，50歲的健康有希望，50歲的戀愛可以更猛烈，50歲的幸福可以更飽滿。

50歲，不要想當(dāng)然的認(rèn)為就已進入老年隊，絕經(jīng)是正常，同房是騷勁，50歲的女人從保養(yǎng)卵巢和子宮開始，女性的更年期不是已年齡為限，而是卵巢分泌激素的能力，如果氣血雙盈，子宮干凈而溫暖，卵巢得到持續(xù)的滋養(yǎng)，那么全身的激素受體就會持續(xù)得到營養(yǎng)，陰道不會干澀，皮膚不會松弛，記憶力不會衰退，晚上不會失眠，臉上不會長斑，50歲，養(yǎng)護卵巢和子宮就要和吃飯一樣家常。

50歲，要有每周一次和諧的性生活，如果你的卵巢持續(xù)正常的分泌激素，女性的絕經(jīng)期是可以延緩至60歲以后的，甚至70歲，女性有正常分泌水的能力，也擁有性愛的權(quán)利，女性的高潮可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保持心情舒暢，男女感情融洽，減輕并緩解壓力和身體的疼痛，緩解骨質(zhì)疏松，預(yù)防尿失禁。是身心靈融合的巔峰。

50歲，走進健身房，走進蓮香島健康美學(xué)館，動起來，給自己一個目標(biāo)，甩掉腰間的脂肪，用塑形術(shù)將自己的小蠻腰重現(xiàn)，給自己一份減齡10歲的動力。從“頭”開始，換一個造型，闖過時間的魔術(shù)鏡，找回積極陽光的自己。

50歲，和世界有個約定，每年至少走出國門一回，看看外面的世界和風(fēng)土人情，踩著自己的足跡看世界，看西方的崛起和沒落，了解歐洲的文化和歷史，對自己的曾經(jīng)的世界觀來一下批判，對自己的人生觀來一次回望。

50歲，開始自律，從飲食開始，對好吃不營養(yǎng)，好看不健康的食物要有所拒絕，用健康與美的態(tài)度抵御對食物和財富的貪戀，多看話劇，多看書，將自己更多的沉淀，胸藏文墨虛若谷，腹有詩書氣自華。

50歲，給自己逆襲的決定，讓自己活得更有張力