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16種降血糖的蔬菜
發(fā)布日期：2020-11-19 | 瀏覽次數(shù)：
 降血糖的蔬菜分別是苦瓜、洋蔥、芹菜以及絲瓜等。糖尿病是一組因胰島素絕對或相對分泌不足或胰島素利用障礙引起的碳水化合物、蛋白質、脂肪代謝紊亂性疾病。以高血糖為主要標志，糖尿病患者在日常生活中需要減少糖分攝入量，可以適當?shù)某孕S豆、黑米、綠豆等降糖谷類，同時適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，能夠有效控制體重，增強身體的抵抗力減少疾病發(fā)生。
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