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高血糖飲食禁忌及食譜
發(fā)布日期:2020-11-20 | 瀏覽次數(shù):
 高血糖的患者一定要戒酒,還要盡量減少避免吃高脂肪的食物,比如說動物的內(nèi)臟,動物的油是高血脂的食物,對于糖尿病的患者是非常不利的,糖尿病的患者還要避免是水果蜜餞,水果糖,冰激凌,蛋糕等比較甜的飲食。可以喝一些菊花茶或者是水果茶,飲食中可以吃一些易消化的食物如粗纖維的芹菜韭菜,還可以吃一些大豆類的食物,如豆?jié){,黑豆,黑芝麻等,同時可以配合一些體育鍛煉,如飯后要進行散步或者是慢跑,都是能夠起到降糖作用的。
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