冬天如何穩(wěn)定高血糖
發(fā)布日期：2020-11-20 | 瀏覽次數(shù)：
中醫(yī)治療糖尿病用糖尿病的病程進(jìn)行，可分為郁、熱、虛、損階段。在“郁熱”階段主要是偏實(shí)為主，這時(shí)中醫(yī)主要以行氣消滯、開(kāi)郁、以及清熱、活血等方面進(jìn)行治療。到后面“虛損”階段，中醫(yī)則主要以調(diào)補(bǔ)身體的真氣為主要處理方法。除此之外還可以搭配飲食進(jìn)行食療、還有穴位貼敷、針灸、耳穴壓豆等常規(guī)的中醫(yī)的保健特色治療方法一同治療。
糖尿病病人引起疲勞有幾個(gè)原因。首先由于血糖高了有些糖尿病病人對(duì)葡萄糖利用度下降了，因?yàn)橹挥谐渥愕囊葝u素情況下，才能充分把血糖利用起來(lái)，血糖才不會(huì)高。但是身體出現(xiàn)生理障礙，導(dǎo)致血糖升起來(lái)了，這部分血糖就處在無(wú)法利用的狀態(tài)下，就會(huì)導(dǎo)致身體能量供應(yīng)不上，就會(huì)一定程度上感覺(jué)到疲倦。除此之外還有病人過(guò)度勞累、熬夜，可能都會(huì)引起疲憊的狀態(tài)。還有一種情況，如果出現(xiàn)異常疲憊、異常累，伴有口干、多飲或者其他不舒服，也有可能出現(xiàn)新的病情變化，所以這時(shí)候要及時(shí)的找醫(yī)生，進(jìn)一步咨詢進(jìn)一步做相關(guān)檢查，排除客觀性、主觀性的因素為好。
因?yàn)槎焯鞖夂?，食欲相?duì)增加，所以吃東西存在攝入過(guò)多引起血糖升高的情況。由于天氣寒冷，運(yùn)動(dòng)量由于主觀或者有客觀的因素也會(huì)相對(duì)減少，導(dǎo)致消耗也跟著減少，這些情況可會(huì)導(dǎo)致血糖相對(duì)的波動(dòng)。除了這兩個(gè)原因之外，還有交感神經(jīng)的寒冷，導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，也會(huì)一定程度對(duì)血糖造成影響。另外，冬天碰上節(jié)假日比較多，容易外出打火鍋，這樣的飲食情況也會(huì)增加血糖的波動(dòng)。
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