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portant; overflow-wrap: break-word !important;">清代名醫(yī)吳尚先很推崇坐墊法。他曾在《理瀹駢文》中說(shuō)：“若內(nèi)服藥不能達(dá)到或恐傷胃氣者，以坐為優(yōu)矣。”吳尚先的坐墊方子簡(jiǎn)單明了：艾葉500克，曬干，揉碎，用紗布包制成坐墊?；颊咧苯幼谄渖?，便可“驅(qū)寒、通經(jīng)絡(luò)、提升陽(yáng)氣”。

portant; overflow-wrap: break-word !important;">                     

portant; overflow-wrap: break-word !important;">“艾葉性溫，有溫經(jīng)止血、散寒止痛之效。艾葉裝在坐墊里，可通過(guò)局部皮膚、穴位，作用于人體，可以行氣活血，疏通經(jīng)絡(luò)，溫暖子宮及五臟六腑，從而治療陽(yáng)氣不足導(dǎo)致的腹瀉、痛經(jīng)等癥。

portant; overflow-wrap: break-word !important;">而依賴(lài)艾葉辛溫走串，擅長(zhǎng)通經(jīng)絡(luò)的特性，艾絨坐墊尤其適用于脾胃虛弱，恐吃藥傷胃氣的人，而且它能直接、長(zhǎng)久地作用在下焦。”

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portant; overflow-wrap: break-word !important;">2、艾絨肚兜防腹瀉，給孩子的愛(ài)

portant; overflow-wrap: break-word !important;">夏天到了，用三年陳艾制作一件艾絨肚兜給孩子睡覺(jué)時(shí)穿，在神闕穴也就是肚臍這塊縫入一層艾絨，這樣既可防止孩子蹬被子受涼，也可起到安眠作用，更能防止夏天吃壞東西導(dǎo)致的腹瀉。

portant; overflow-wrap: break-word !important;">3、艾絨肩墊/艾草加酒：祛除肩頸疼痛

portant; overflow-wrap: break-word !important;">對(duì)于肩頸容易受寒、肩頸僵硬不舒服的朋友，做個(gè)艾絨肩頸墊子也可以通過(guò)作用于大椎穴、肩井穴等穴位以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。“這都是利用艾溫陽(yáng)祛寒通絡(luò)的功效，通過(guò)皮膚穴位等滲透藥力。

portant; overflow-wrap: break-word !important;">另外肩頸疼痛還可以試試艾葉 酒祛除頸肩腰腿痛

portant; overflow-wrap: break-word !important;">                                     

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portant; overflow-wrap: break-word !important;">材料：艾葉60克、生姜15克、生蔥2-3棵、燒酒適量

portant; overflow-wrap: break-word !important;">用法：前3味藥搗爛，用布包好。然后，將其蘸熱酒，涂擦患處。一般腰疼病患者，涂上一兩次，就再也不疼了。

portant; overflow-wrap: break-word !important;">4、艾葉泡腳降虛火、治感冒

portant; overflow-wrap: break-word !important;">用法：取新鮮艾葉一小把，煮水后泡腳；或用艾葉做成的清艾條取1/4，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開(kāi)的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開(kāi)后，再放置為溫水泡腳，直到全身微微出汗。一般連泡數(shù)次，約2~3天后即可見(jiàn)效。

portant; overflow-wrap: break-word !important;">功效：祛虛火、寒火，可以治療門(mén)腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病以及感冒。

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portant; overflow-wrap: break-word !important;">5、艾草浴祛風(fēng)寒，防過(guò)敏

portant; overflow-wrap: break-word !important;">在閩南以及臺(tái)灣地區(qū)流行的“藥草浴”，大多也以艾草作為主要成分，也可以自行在家中用艾草熬水泡浴，可令肌膚長(zhǎng)久保持濕潤(rùn)，還可預(yù)防過(guò)敏的發(fā)生；

portant; overflow-wrap: break-word !important;">產(chǎn)婦亦多用艾水洗澡或熏蒸以驅(qū)散風(fēng)寒，促進(jìn)恢復(fù)。將艾草熬水給小孩洗澡，更可以驅(qū)散蚊蠅，預(yù)防和治療痱子、癤瘡。

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portant; overflow-wrap: break-word !important;">給吃貨們介紹幾種艾草花樣吃法：

portant; overflow-wrap: break-word !important;">1、艾葉餅

portant; overflow-wrap: break-word !important;">主材料：艾葉，糯米粉

portant; overflow-wrap: break-word !important;">做法：將艾葉打成漿，再用糯米粉做成一個(gè)個(gè)艾葉餅，口感上有很香濃的艾葉香，并有少許的艾葉苦味，吃后齒頰留香。

portant; overflow-wrap: break-word !important;">功效：有美容養(yǎng)顏的功能，是婦女坐月子的理想點(diǎn)心，并對(duì)感冒有一定的治療作用。

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portant; overflow-wrap: break-word !important;">2、母雞艾葉湯

portant; overflow-wrap: break-word !important;">主材料：老母雞1只，艾葉15g

portant; overflow-wrap: break-word !important;">做法：將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2～3次食用。

portant; overflow-wrap: break-word !important;">功效：補(bǔ)氣攝血，健脾寧心，適用于女子體虛不能攝血而致月經(jīng)過(guò)多，心悸怔仲，失眠多夢(mèng)，少腹冷痛等。

portant; overflow-wrap: break-word !important;">3、艾葉甜湯

portant; overflow-wrap: break-word !important;">主材料：艾葉15g，白糖20g

portant; overflow-wrap: break-word !important;">做法：將艾葉和白糖共煮湯飲用。

portant; overflow-wrap: break-word !important;">功效：清熱利濕，活血化瘀，適用于婦女經(jīng)來(lái)煩燥，尿赤灼痛，口干口苦，喜冷水，便秘難下，舌紅苔黃，脈數(shù)無(wú)力等。