中醫(yī) 體質(zhì)
Constitution

中醫(yī)可以通過望、聞、問、切來收集患者身體情況，包括臉色、聲音、胖瘦、壯弱、行動、舌苔、脈象等來判斷一個人的體質(zhì)。 

中醫(yī)體質(zhì)分為以上九種：平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)。
每個人所處的環(huán)境不同，日常生活不同，體質(zhì)也不同，認清自己的體質(zhì)，才能對癥下藥。
陰虛體質(zhì)，是指人體精血津液等陰液不足，機體失于濡養(yǎng)，而形成的以口燥咽干、手足心熱等虛熱癥狀為主要表現(xiàn)的一種體質(zhì)狀態(tài)。所以陰虛體質(zhì)的人又可以叫做“缺水派”。

常見主要臟腑陰陽失調(diào)：腎陰虛、肝陰虛、肺陰虛、心陰虛。

形成陰虛體質(zhì)的原因？
1.先天不足。如年長受孕、早產(chǎn)、孕期意外，先天五臟精氣不足。
2.飲食不節(jié)，偏愛助陽食品。

3.起居不按四時，熬夜造成陰虛。

4.外感暑、熱、燥邪，熱化傷津。

5.飲酒抽煙、縱欲過度，引起陽亢陰虛。

6.心急易躁，七情傷陰。

7.勞損久病或素體熱病灼津。

8.外傷失血或月經(jīng)過量，導致津液營陰不足，五臟精氣失于濡養(yǎng)，陰陽失衡。