漢武帝為了制定郊祀之禮祭祖安民的時(shí)候，更是安排祭祀時(shí)由70名童男童女詠唱配樂郊祀歌。《靈芝歌》：“因靈寢兮產(chǎn)靈芝，象三德兮瑞應(yīng)圖。延壽命兮光此都，配上市兮象太微，參日月兮揚(yáng)光輝”即是郊祀歌之一。

在漢樂府詩(shī)《長(zhǎng)歌行》中描述的“仙人騎白鹿，發(fā)短耳何長(zhǎng)。導(dǎo)我上太華，攬芝獲赤幢。來到主人門，奉藥一玉箱，主人服此藥，身體日康強(qiáng)，發(fā)白復(fù)又黑，延年壽命長(zhǎng)”，也說明了采集靈芝特別是紅色的靈芝，服食后可使人身體健康，白發(fā)轉(zhuǎn)黑，壽命延長(zhǎng)，顯現(xiàn)出靈芝保健的功效。
從中醫(yī)辯證看，由于靈芝入五臟，補(bǔ)益五臟之氣，所以無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝所治病種涉及呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌及運(yùn)動(dòng)等各個(gè)系統(tǒng)；涵蓋內(nèi)、外、婦、兒、五官各科疾病。其根本原因，就在于靈芝扶正固本，增強(qiáng)免疫功能，提高機(jī)體抵抗力的巨大作用。
古代的詩(shī)詞對(duì)靈芝的功效有夸大的地方，但靈芝對(duì)于身體健康確實(shí)起著作用。靈芝不同于一般藥物對(duì)某種疾病而起治療作用，亦不同于一般營(yíng)養(yǎng)保健食品只對(duì)某一方面營(yíng)養(yǎng)素的不足進(jìn)行補(bǔ)充和強(qiáng)化，而是在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡，調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)部活力，調(diào)節(jié)人體新陳代謝機(jī)能，提高自身免疫能力，促使全部的內(nèi)臟或器官機(jī)能正?；?/span>