新的一年，祝大家新春快樂，虎年吉祥?。?！
不知道大家，對于虎年的春晚滿不滿意呢？今年的歌舞類節(jié)目，小編還是很喜歡的，尤其是《只此青綠》，這個舞臺真的是絕了。從編舞、裝造，到舞臺布置、燈光，都很完美。
舞者以“青綠”之身，舞出如詩如畫的無垠山河，以山水人文之美，頌贊祖國千里江山。小姐姐們那高難度的舞蹈動作，完美的表情管理，真的讓整個舞臺宛如一幅行走的山水畫。
據(jù)創(chuàng)作團(tuán)隊介紹，《只此青綠》是以《千里江山圖》為靈感創(chuàng)作的?！肚Ю锝綀D》是中國十大傳世名畫之一，由北宋畫家王希孟在18歲時用半年時間畫成。不同于黑白色調(diào)的水墨畫，該畫因用石青石綠色的礦物質(zhì)顏料繪成而得名。絢麗的青綠色調(diào)交織描繪著千里江山的錦繡恢弘。
《千里江山圖》山水畫卷表達(dá)了中國的自然觀，講述了人與人如何在自然中和諧相處。而在舞蹈《只此青綠》中，山水如畫，美人在山水畫中揮袖，山水伊人，融為一體，更能感受到人們敬畏山水自然、渴望與自然合一的迫切，令人賞心悅目。
看了這樣的節(jié)目，小編我的民族自信瞬間爆棚。國風(fēng)真的崛起了。誰看了這樣的節(jié)目不說一句，國風(fēng)YYDS。這樣的舞臺，和日韓的舞臺相比，一點都不差。而且，小編認(rèn)為，這樣的舞臺更高級，更有文化底蘊。真希望這股中國風(fēng)可以吹向世界，讓全世界都看到中國的美。
相信大家也很喜歡這個節(jié)目，小編看到網(wǎng)上有不少人開始模仿舞蹈中的那個被稱為“青綠腰”的下腰動作。需要提醒大家的是，這個動作雖美，大家可不要輕易嘗試哦。“青綠腰”這個動作的核心力量集中在腰部，難度較大，練習(xí)起來比較吃力。如果沒有經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練，是很容易受傷的哦。
不正確的運動姿勢，很容易引起關(guān)節(jié)損傷。但小編發(fā)現(xiàn)，身邊的朋友，很少有人會注意關(guān)節(jié)的健康問題。其實，隨著年齡的增長，關(guān)節(jié)軟骨的延伸能力逐漸弱化，再加上關(guān)節(jié)液的減少，關(guān)節(jié)軟骨會很容易受到損傷。關(guān)節(jié)軟骨被磨損后是無法再生的。所以日常生活中，我們應(yīng)該注重關(guān)節(jié)的保養(yǎng)。
那我們要如何保護(hù)我們的關(guān)節(jié)呢？除了正確的運動姿勢和避免過度運動之外，我們可以服用一些對我們關(guān)節(jié)有益的保健品，如MSM。
MSM（二甲基砜）是一種有機硫化物，是人體膠原蛋白合成的必要物質(zhì)。在膠原蛋白的生成，軟骨和結(jié)締組織中起到重要作用。MSM能夠阻止疼痛神經(jīng)信號的傳播，也能夠改善膠原連接，修復(fù)受損的組織，因此被稱為天然的鎮(zhèn)痛劑和消炎藥。
對于人體健康不可或缺的MSM雖然存在于新鮮蔬果，牛奶和谷物等食物中，但含量非常少，從食物中可以獲取的MSM極其有限，所以結(jié)合含有MSM的健康輔助食品一起補充是極為重要的。
目前市場上含有MSM的保健品中，小編推薦這款明治藥品生產(chǎn)的豪華版MSM。
這款產(chǎn)品，不僅含有MSM，還含有筋骨草精華，氨基葡萄糖，鯊魚軟骨提取物（含硫酸軟骨素），膠原蛋白等成分。
筋骨草也叫白毛夏枯草，是一種常見的中藥材。有清熱解毒，涼血平肝的作用。氨基葡萄糖俗稱氨基糖，簡稱氨糖，可以刺激關(guān)節(jié)軟骨的產(chǎn)生，強化人體的自我修復(fù)機制。鯊魚硫酸軟骨素是從鯊魚軟組織中提取制備的酸性粘多糖類物質(zhì)，含有血管再生抑制活性成分。軟骨素集中于關(guān)節(jié)附近的軟骨內(nèi)，有潤滑作用，可與氨基葡萄糖合作來制造軟骨所需的膠原蛋白和其他成分。
明治藥品的豪華版MSM，內(nèi)含五種養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)的成分，相輔相成，完美搭配，有效預(yù)防關(guān)節(jié)疾病，緩解疼痛，減輕炎癥，給您的關(guān)節(jié)全方位的呵護(hù)。要想活到九十九，筋骨就得抻得久。強健骨骼認(rèn)準(zhǔn)明治豪華版MSM。
虎年，讓我們一起生龍活虎，虎虎生威吧！
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