黑素軟膠囊里面的主要成分就是褪黑素，畢竟如果一個人無法擁有良好的睡眠，會影響到工作效率乃至一天的生活。所以面對患有失眠癥狀的患者，**還是可以借助于褪黑素軟膠囊來幫忙，它能夠補充人體所缺少的褪黑素，從而在提高睡眠質(zhì)量等方面達(dá)到人們滿意的效果。特別是針對于一些老年人，在褪黑素含量增高之后，對于增強睡眠的時間有顯著的功效。要知道在過去很多人需要服用安眠藥來解決睡覺的問題，而時下通過褪黑素軟膠囊來幫忙，會讓睡眠的質(zhì)量更好，而且要比安眠藥更為安全很多。褪黑素軟膠囊的功效與作用對現(xiàn)代社會的人群還是非常顯著地，因此在平時的生活階段，考慮這些來幫助自己，讓睡眠品質(zhì)得以提升。