醫(yī)食同源，所以自古就有利用食物防治疾病的方法，簡(jiǎn)稱為＂食療＂．食療具有方便、可長(zhǎng)期服用而無副作用（當(dāng)然需要對(duì)癥選食）的特點(diǎn)，特別適用于慢性病變．對(duì)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者而言，食療作為藥物治療的輔助療法，占有重要地位．下面簡(jiǎn)單介紹一下不同食物對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不同癥狀的作用：

    1、苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜等食物，具有清熱解毒的功效，可以緩解局部發(fā)熱、發(fā)痛等．

    2、薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等食物，具有健脾利濕的功效，可用于緩解腫脹癥狀．

    3、蛇類、蟲類等活血通絡(luò)祛風(fēng)止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后飲用，可以緩解局部的紅腫熱痛癥狀，還可起到防止病變向其他關(guān)節(jié)走竄的作用，因此是作用較強(qiáng)的食物．

    4、剛開叫的公雞，配１５０克生姜（切成片），在鍋中燜燉，不放油鹽，可放少量白酒，１天內(nèi)吃完．隔１周再服１次．公雞仔具有補(bǔ)虛益腎暖胃祛寒的作用，可緩解局部疼痛、關(guān)節(jié)肌肉無力．

    5、童子鱔魚０．５干克，陰干，泡入１千克白酒中，１個(gè)月后即可飲用．每次飲酒５０毫升，每天２次．童子鱔魚性溫善竄，有舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)除濕等功能，可緩解局部紅腫熱痛，防止病變向其他關(guān)節(jié)走竄，并對(duì)肩肘關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙效佳．

    6、多種青菜、水果可以滿足人體對(duì)維生素、微量元素和纖維素的需求，同時(shí)具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀．

    7、香菇、黑木耳等食品，具有提高人體免疫力的作用，可以緩解局部的紅腫熱痛等癥狀．

    8、瘦豬肉２００克，辣椒根１５０克，共煮湯，調(diào)味后服用，每日分２次服．可以緩解劇烈疼痛癥狀．

    總之，很多食物都可以起到緩解關(guān)節(jié)炎患者癥狀的作用，但我們選用食物時(shí)一定要對(duì)癥，否則會(huì)影響效果．這里的對(duì)癥主要是根據(jù)中醫(yī)學(xué)將類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎歸為痹癥，并分為風(fēng)痹、寒痹、濕痹、熱痹四型．根據(jù)不同的類型選用不同食品．一般而言，風(fēng)痹宜用姜、蔥等；寒痹宜用胡椒、干姜等食品；濕痹宜用薏仁、山藥等；熱痹宜用冬瓜、絲瓜、綠豆芽等．idwq0005