為什么夏天的血壓較冬天低呢？首先是夏天出汗較多，在不能及時和適當(dāng)?shù)难a充水分時，就有可能使血容量減少，特別是應(yīng)用利尿劑降壓的患者更容易出現(xiàn)這種情況。

    其次，夏天溫度高，周身血管舒張，導(dǎo)致血壓有所降低。因此，夏天根據(jù)血壓監(jiān)測的情況適當(dāng)?shù)卣{(diào)整藥物劑量是合理的，但這絕不代表高血壓病情有所緩解。相反，夏季是血壓最容易波動的時候之一，如果放松警惕，會釀成難以想象的惡果。例如，夏季晝長夜短，人們睡眠質(zhì)量下降，再加上易煩躁，植物神經(jīng)和血管 功能都會受到干擾，而天熱多汗、血液黏稠、血流緩慢、血壓驟降，也易致缺血性腦中風(fēng)。

血壓波動，須做24小時動態(tài)血壓監(jiān)測

    因此，高血壓患者入夏后，首先生活上得加倍小心。第一，密切監(jiān)測血壓變化，如果發(fā)現(xiàn)晝夜血壓差值較大或波動不規(guī)律，應(yīng)去醫(yī)院接受 24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，以了解血壓的波動規(guī)律，并按醫(yī)生意見采取相應(yīng)的措施。第二，空調(diào)溫度不可過低。第三，日常起居作息要有規(guī)律，保持充足的睡眠。第 四，不可過度貪冷飲，否則易讓全身的小血管出現(xiàn)反射性收縮，引起血壓升高、冠狀動脈痙攣，造成心肌缺血。第五，宜多喝水，但補水要注意“少量多次”，避免 一次攝入大量水分，造成心臟、腎臟負擔(dān)過重。

    最為重要的是，即使血壓看起來控制得好，患者也不要自行調(diào)整劑量或擅自停藥，如需調(diào)整治療方案，也要接受醫(yī)生的指導(dǎo)。idwq0005