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防不勝防的脫皮與瘙癢

    總以為脫皮與瘙癢只有冬天才會發(fā)生，而夏天卻變成新晉多發(fā)季節(jié)。最主要原因就是干燥、過度的洗浴、對身體保養(yǎng)的忽視以及紫外線灼傷。

    全身做好舒緩和保濕工作。選擇溫和保濕的沐浴產(chǎn)品，在肌膚半干的情況下趕緊使用具有鎮(zhèn)靜舒緩效果的保濕品，如果日曬比較嚴(yán)重的話，一定要使用曬后修護產(chǎn)品，用完之后再抹上具有保濕作用的潤膚乳，輕拍加速它吸收。而空閑的時候在房間點上玫瑰香氛，相信你的瘙癢就會得到緩解了。另提醒一點，在辦公室里要準(zhǔn)備一罐噴霧來幫助身體肌膚對抗干燥的空調(diào)房。

惱人的氣場

    口臭、汗臭、腋臭、腳臭，甚至是生理期的異味，在悶熱的夏天會讓人變得異常難以忍受。

    輕輕一噴，煩惱全無。聞一下自己是否變味了!自己難以啟齒，旁人也不好意思指出，特別是兩人約會時，氣氛尤其尷尬。對于先天產(chǎn)生的臭味，要通過日常生活中的清潔工作予以緩解，使用天然松香皂洗澡，洗完后涂抹爽身粉。而因出汗等引起的臭味，則可以使用清爽的抑汗噴霧迅速消除。

滑溜溜的夏日美人

    抬起手臂，一片密密黑森林，大煞風(fēng)景。多余的體毛到了夏天再也藏不住了，角角落落都要除干凈。

    經(jīng)常除毛。對于腋下、手部和腿部以及背部，不同區(qū)域選擇不同除毛產(chǎn)品來徹底清除。目前市面上的除毛產(chǎn)品琳瑯滿目，脫毛膏、蜜蠟脫毛、電動脫毛器、激光脫毛等等，選擇適合自己的脫毛方法，唇毛、手指、背部、胸部這些細(xì)節(jié)之處也要兼顧。

擊退浮腫

    炎熱夏天易口干而多喝水，特別是睡前喝水過多或睡眠不足，起床后容易發(fā)生水腫現(xiàn)象。

    按摩燃脂。下肢變得特別沉重，鞋子似乎也變小了，真難受啊!發(fā)生在面部的水腫通常兩三個小時后便可消退。而對于缺乏運動的OL來說，腿部浮腫是很常見的?；氐郊液蠛煤梅潘赏炔坎⑴浜献悴壳逅瑔ㄠ嗄罅馨筒课?，保持血液循環(huán)暢通。同時還能幫助脂肪燃燒，塑造健美體形。

    另外，還可用去浮腫效果出眾的紅豆湯代替其他飲料。平時要少吃高鹽分食物，多吃水果和蔬菜。idwq0005

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