準(zhǔn)媽媽為了肚里的小寶寶著想要注意很多，比如說不能著涼，要注意防曬，要注意發(fā)燒……這些對(duì)小寶寶都是有一定影響的。特別是白領(lǐng)辦公室一族的準(zhǔn)媽媽，更要注意防輻射了，輻射對(duì)小寶寶的影響是最大的。

    我們應(yīng)該給白領(lǐng)辦公室一族的媽媽提一些防輻射的建議：

    1、及時(shí)穿上防輻射服。

    2、少用手機(jī)，多用座機(jī)。

    3、除工作外，少上網(wǎng)和玩游戲。

    4、減少待機(jī)。當(dāng)電器暫停使用時(shí)，最好不讓它們長時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)。

    5、及時(shí)洗臉洗手。

    6、補(bǔ)充營養(yǎng)。電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。還可多飲茶水。

    7、接手機(jī)別性急。最好在手機(jī)響過一兩秒后接聽電話。充電時(shí)則不要接聽電話。

    有這么多的防輻射小妙招，辦公室一族的媽媽趕快執(zhí)行吧！idwq0005