情緒與健康有著密切的關(guān)系。能經(jīng)常保持樂觀態(tài)度、情緒愉快對身體健康十分有利，相反，心情不佳時產(chǎn)生的悲傷、抑郁、焦慮、恐懼、憤怒、暴躁等不良情緒都可能成為疾病的誘因，給身心健康帶來損毀。

焦慮癥

    焦慮癥主要表現(xiàn)為：長期陷入高度不愉快和不舒服之中，還會出現(xiàn)頭暈，疲勞、心慌、心悸、胸悶、氣短、出汗、心臟不適、腸不適、周身肌肉酸麻脹痛、呼吸有緊壓感等癥狀。

    現(xiàn)在社會許多中青年人時刻面臨著來自事業(yè)、家庭、社會各方面的壓力，容易產(chǎn)生焦慮。最新研究表明：焦慮癥使男性容易患上心臟并心律失常以及其它一些威脅生命的疾病，焦慮還會使女性衰老加快，壽命縮短。由此可見焦慮癥對人類健康的威脅是非常大的，一旦產(chǎn)生了焦慮情緒，應(yīng)正視事實(shí)，不要回避，提醒自己放慢步伐，反思自己的生活方式與生活處境，并積極主動求助于專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，及時幫助自己盡快從焦慮中走出來。

強(qiáng)迫癥

    主要表現(xiàn)為：①強(qiáng)迫行為，反復(fù)做相同的事情，如數(shù)欄桿、數(shù)臺階等，但自己無法控制；②強(qiáng)迫思維，如患者經(jīng)歷的事和看到的事反復(fù)呈現(xiàn)。

    現(xiàn)代都市白領(lǐng)，工作壓力大、競爭激烈，在這種環(huán)境下，內(nèi)心急躁、脆弱、自制力差、個性偏執(zhí)的人或完美主義人格的人很容易產(chǎn)生強(qiáng)迫心理，從而引發(fā)強(qiáng)迫癥。其中完美主義人格者表現(xiàn)尤為突出，往往過度強(qiáng)迫自己達(dá)到自己的目標(biāo)，但總是在現(xiàn)實(shí)與目標(biāo)的差距中掙扎。得了強(qiáng)迫癥并不可怕，關(guān)鍵在于患者能否勇敢理智地面對它、戰(zhàn)勝它，及時到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)治療，早日擺脫痛苦。

精神障礙

    精神障礙主要表現(xiàn)為：狂躁不安、疑神疑鬼、打人毀物、生活懶散、失眠多夢、，抑郁焦慮、自卑自憂、幻聽幻覺、亂走、怕黑、胡言亂語、心灰意冷、自言自語、怕登高、怕空曠、處境恐怖、物體恐怖、社交恐怖、輕生自殺等各種精神狀態(tài)。

    精神病患者是可以治愈的，康復(fù)后可以正常工作，學(xué)習(xí)，生活，但目前相當(dāng)多的精神病患者四處求醫(yī)問藥，可病情總是反復(fù)發(fā)作，這與治療過程中，一部分患者家屬急于求成，用藥幾天甚至一周就質(zhì)疑怎么還不能治好，反復(fù)更換治療方法，結(jié)果導(dǎo)致病情延誤，還有一部分久治不愈的患者，他們轉(zhuǎn)診多處，治療無效，以為精神病是不治之癥，就心灰意冷喪失治療的信心，兩種態(tài)度均導(dǎo)致了一個共同的結(jié)果：延誤病情，增加了日后治療的困難。