口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血。潰瘍具有周期性、復發(fā)性及自限性等特點,好發(fā)于唇、頰、舌緣等。

    病因及致病機制仍不明確。誘因可能是局部創(chuàng)傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。系統(tǒng)性疾病、遺傳、免疫及微生物在其發(fā)生、發(fā)展中可能起重要作用。治療主要以局部治療為主，嚴重者需全身治療。

　　很多人都有過“口瘡”的煩惱，吃飯不香，話也不想講。所謂“口瘡”就是常見的復發(fā)性口腔潰瘍，它常常莫名其妙地在口腔內(nèi)出現(xiàn)，癥狀3～4天后達到高潮。讓人惱火的是，當它一出現(xiàn)，我們至少要在幾天之內(nèi)與咸、辣、酸等口味的美食絕緣。只有過上4～5天，癥狀才能逐漸消退，疼痛逐漸緩解;而潰瘍自行愈合的時間通常為8～14天。

　　口腔潰瘍的發(fā)作與口腔潰瘍病史長短有密切關系，病史短時，可以幾個月或一年發(fā)病一次;病史長時，則一個月發(fā)病一次，或口腔潰瘍新舊病變交替出現(xiàn)。通常經(jīng)過休息、飲食調(diào)節(jié)、保持大便通暢等可以自愈，部分患者局部用藥或服用數(shù)帖中藥也可痊愈。

　　但這并不表明，口腔潰瘍可以被我們忽視，如果一個或數(shù)個口腔潰瘍反復發(fā)作甚至此起彼伏，疼痛難忍或伴有其它部位的潰瘍(如外陰潰瘍)，則要高度重視。因為這種復發(fā)性潰瘍很可能是一種免疫病—白塞氏病的警示信號。白塞氏病又叫眼、口、生殖器綜合征。臨床上以口腔潰瘍、生殖器潰瘍、虹膜睫狀體炎三聯(lián)癥較常見。它的發(fā)生與肝腎不足、氣陰虧虛、外感濕熱等密切相關，因此長口瘡有時就成了它的發(fā)病信號。

　　治療口瘡小竅門

　　1.刷牙要小心，用軟毛牙刷全面刷牙;經(jīng)常保持口腔清潔;定期做口腔檢查，請牙科醫(yī)生及時治療壞牙、修理損壞的假牙里襯。

　　2.改變狼吞虎咽的吃飯習慣，細嚼慢咽，并以流體食物為佳。

　　3.了解自己的飲食習慣，記錄哪些食物容易引發(fā)潰瘍，可用觀察日記的形式;少食辛辣等刺激性食物及油炸和燒烤類食品。

　　4.適量增加水果和蔬菜的攝入量，或者含維生素和礦物質(zhì)的類營養(yǎng)藥物，以便讓自己的營養(yǎng)攝入更加均衡。

　　治療口瘡小偏方

　　1.取鮮苦瓜160克(干品80克)，開水沖泡，代茶飲。1日1劑。一般連用3～5日可顯效。

　　2.將維生素C藥片1~2片壓碎，涂于潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。

　　3.每天取核桃殼10只左右，用水煎湯口服，一日3次， 連續(xù)3天。idwq0005