一直以為，少量的飲酒可以有助睡眠和加快身體血液循環(huán)，對身體好處多多。在英國對個人影響和社會影響雙重因素考慮的調(diào)查中，酒精類飲品的總體危害程度已超過海洛因和可卡因等毒品，位居首位。

個人方面的指標包括死亡率、身體健康、上癮率、精神問題等；社會方面的指標包括家庭矛盾、經(jīng)濟成本、對社區(qū)的影響等，最終得出一個綜合分數(shù)。結果顯示，酒類以72分的綜合得分超過毒品排在危害榜第一位，而煙草名列第六。

另外，酗酒者經(jīng)常在公共場所喧嘩、到處嘔吐、隨地便溺、經(jīng)常毆斗，這對其他居民來說造成了類似“被動吸煙”的危害。

有人認為喝酒可以放松身心，陶冶情操，自古也有詩仙李白“五花馬，千金裘，呼兒將出換美酒”的句子。但是切莫忽視了喝酒危害的嚴重性，適量、控制性的小酌，然后戒掉，才是健康生活的王道。idwq0005