皮膚和其他器官一樣，隨著年齡不斷增加，都逐漸趨向衰老。皮膚的衰老是一種正?，F(xiàn)象，從我們出生開始，皮膚老化的現(xiàn)象就一直存在，皮膚老化的結(jié)果，除了使皮膚的生理功能減退外，最重要的是使人的外貌發(fā)生了變化。人們往往通過皮膚及頭發(fā)的一些外在特征，來判斷一個(gè)人的年齡、身份和地位。衰老使人體美減色，因此，衰老的外貌會(huì)對(duì)人的心理產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)，人人都希望保持外貌年輕、青春永駐。

肌膚衰老的根本原因是由于肌膚新陳代謝變慢所導(dǎo)致的。那么如何加快肌膚新陳代謝呢？其實(shí)，有效的護(hù)膚方法有助于促進(jìn)肌膚新陳代謝。下面教你護(hù)膚的8個(gè)步驟，可促進(jìn)肌膚新陳代謝，提高皮膚吸收能力，改善皮膚發(fā)黃，晦暗老化現(xiàn)象。

　　第一步：浸洗全臉上下部分各10次

雙手盛起溫水，分別浸洗全臉上下部分各10次，最后浸洗全臉10次。用潑水的方式浸洗臉部，可有效避免污垢殘留。

　　第二步：先清潔皮脂分泌較多的T區(qū)部

取適量洗顏泡沫，先清潔皮脂分泌較多的T區(qū)部。以打圈的方式，將泡沫自然揉開至全臉。在去角質(zhì)同時(shí)滋潤(rùn)、清潔肌膚。

　　第三步：使用噴霧式化妝水

使用噴霧式化妝水時(shí)，噴口與肌膚的最佳間距應(yīng)為15cm左右。放大噴霧覆蓋面積，為肌膚的每一個(gè)細(xì)胞帶來水潤(rùn)滋養(yǎng)。

　　第四步：雙手輕輕按于臉部

　　為了讓肌膚充分吸收化妝水中的保濕成分。將雙手輕輕按于臉部，靜待片刻保持不動(dòng)，讓水分與肌膚完全交融。

第五步：再次噴涂保濕化妝水

覺得肌膚還是有些干燥的話，可試著再次噴涂保濕化妝水。雙手貼于臉部，可以幫助肌膚最大限度地得以滋潤(rùn)。

　　第六步：使用浸有保濕化妝水的化妝棉

對(duì)于毛孔松弛較為顯眼的三角區(qū)域，可使用浸有保濕化妝水的化妝棉，分別貼于兩頰的三角區(qū)域，好似在為肌膚做補(bǔ)水面膜。

　　第七步：滋潤(rùn)鼻翼兩側(cè)毛孔和黑頭顯眼的部分

　　使用同樣的化妝棉，滋潤(rùn)鼻翼兩側(cè)毛孔和黑頭顯眼的部分。剪開長(zhǎng)方形化妝棉下方三分之一處，貼合鼻部同時(shí)幫助透氣。

　　第八步：噴涂保濕噴霧

　　對(duì)頸部至鎖骨，以及耳后肌膚，以同樣的方式噴涂保濕噴霧。這些容易突顯年齡的肌膚也絕不能忽視哦！