花生被人們譽(yù)為“植物肉”， 它具有很高的營養(yǎng)價值，內(nèi)含豐富的脂肪和蛋白質(zhì)。對營養(yǎng)不良、脾胃失調(diào)、咳嗽痰喘、乳汁缺少的患者很有好處。然而，保健品會銷專家指出，以下人群是不能食用花生的。

1、糖尿病患者：對于談尿病患者也并不適合進(jìn)食花生，我們也要嚴(yán)格的控制每日攝入的總能量。因為花生屬于高能量食物，我們應(yīng)該要控制好量。

2、對于那些患有胃潰瘍以及慢性胃炎等疾病，我們也應(yīng)該禁食花生。以為此類患者大多有都患有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀，對于他們的飲食原則：少食多餐切清淡少油。因為花生屬堅果類食物，含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，這對于腸胃疾病的患者并不適合長期食用。

3、減肥人群不適合，花生屬于高熱量和高脂肪食物，我們每天吃二兩炒花生仁的熱量跟五兩半的饅頭一樣，并不適合減肥的人群食用。

4、對于痛風(fēng)患者來說花生是他們并不能食用的飲食，因為在花生中有一種物質(zhì)能夠使痛風(fēng)患者的尿酸減少排除量，這對于患者來說無疑是加重了病情。特別是對于在病發(fā)時期，更加不應(yīng)該食用花生。當(dāng)患者在痛風(fēng)癥狀有所減緩的時候，可以酌量食用一點。

5、對于高脂蛋白血癥患者，我們應(yīng)該嚴(yán)格的控制熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。食用過多，還會危及生命。

6、膽囊切除者：對于剛剛切除膽囊的患者，我們應(yīng)該需要對于脂肪的攝入控制嚴(yán)謹(jǐn)。因為當(dāng)我們在進(jìn)食之后，我們的膽囊會跟著收縮。而那些高蛋白和高脂肪的食物對于膽囊刺激很強(qiáng)，使其膽汁大量的排放。因為我們的膽囊切除后，膽汁根本就無法保存，這樣那些油料作物根本就無法消化脂肪。

花生香甜可口，是生活中常見的零食，也為大家所喜愛。但會銷保健品專家還是要提醒上述六大人群，為了你們的身體健康，請不要食用花生。