隨著計(jì)算機(jī)的普及，寫信都用E-mail，什么都是電子版。手寫，仿佛正在漸漸被取代，手寫的真跡也越來越難見了。

中國會(huì)銷保健品招商網(wǎng)了解到，用手把東西寫出來，對(duì)于訓(xùn)練我們的大腦可能具有關(guān)鍵作用，會(huì)讓你更聰明噢。

用手寫字與打字不同，它要求我們一筆一劃地把字寫出來，而不僅僅是按個(gè)按鍵選擇整個(gè)文字。華盛頓大學(xué)一位心理學(xué)教授VirginiaBerninger告訴我們，這些手指運(yùn)動(dòng)會(huì)觸發(fā)大腦大部分區(qū)域的活動(dòng)，包括思考、記憶和語言。

這不僅僅是應(yīng)對(duì)于成年人，對(duì)于孩子們，更是如此。會(huì)銷保健品專家表示，手寫幫助孩子們學(xué)習(xí)字的筆畫和形狀，提高它們?cè)陬^腦中的構(gòu)成，同時(shí)，可能還會(huì)提高精細(xì)動(dòng)作技能的發(fā)展。

這里，我們先來看一些關(guān)于學(xué)生的研究。Berninger所做的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)二年級(jí)，四年級(jí)和六年級(jí)的學(xué)生，他們中那些用手寫短文的學(xué)生與那些用鍵盤寫的人相比，寫的字更多，更快，同樣表達(dá)的想法也更多。

印第安納大學(xué)的研究員做了一項(xiàng)獨(dú)立研究，他們發(fā)現(xiàn)練習(xí)寫字越多的學(xué)生，與那些只是看字的學(xué)生相比，具有更加活躍的大腦。

當(dāng)然，可不僅僅只有學(xué)生會(huì)受益于手寫，《認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)雜志》的一項(xiàng)研究中告訴我們成年人學(xué)習(xí)新的語言時(shí)，如果用手把字寫出來，會(huì)比使用鍵盤去練習(xí)要記憶得更好。

因?yàn)樵絹碓蕉嗟娜嗣咳斩际褂秒娔X，所以讓人們重拾書寫技能會(huì)成為一種有效的認(rèn)知訓(xùn)練方式。

所以，大家如果平時(shí)有時(shí)間得話，不妨多手寫一些東西，可以從記日記開始。