當(dāng)我們嗓子不舒服的時候，我們很快就會想到用胖大海泡水喝。特別是每天都要大量說話得人，幾乎一年四季都在喝，但是胖大海真的可以一直泡茶喝嗎？

　　適于風(fēng)熱咽痛

　　胖大海是人們最習(xí)慣當(dāng)茶泡飲的藥材，尤其是一些需要經(jīng)常用嗓的職業(yè)人士和落下慢性咽炎毛病的人，如銷售人員、教師等，都愛用胖大海泡水喝。保健品招商專家表示，胖大海泡水喝的確是深入人心的做法，它對緩解咽喉腫痛、慢性咽炎等也的確有一定的效果。

　　胖大海是梧桐科植物干燥的成熟種子，由于遇沸水便裂皮發(fā)脹，幾乎充盈了整個杯子，因此得名“胖大海”。專家認(rèn)為，胖大海性味甘寒，主要用于清熱潤肺、利咽解毒，尤其適用于肺火旺盛所致的咽喉腫痛、急性咽炎、扁桃體炎等癥，夏季患了風(fēng)熱感冒，若引起嗓子疼、口干同時伴有干咳等癥狀，用胖大海泡水喝一定錯不了。同時，由于過度用嗓導(dǎo)致的咽腫聲啞，泡些胖大海喝也有一定的緩解作用。

　　胖大海的另一種作用是潤腸通便，如因上火導(dǎo)致大便干燥，用它泡水喝幾天，也是非常對癥的。

　　但是另一方面，胖大海也有一定毒性

　　胖大海如果使用對癥，是很好的去火良藥，但若使用不對癥，不僅難以消除身體不適，還有可能出現(xiàn)負(fù)面反應(yīng)。

　　例如患了風(fēng)寒感冒，也會引起咳嗽、咽喉腫痛等癥狀，此時如果飲用胖大海就有害無益，甚至?xí)又夭∏?。原因在于胖大海性味甘寒，而風(fēng)寒咳嗽也表現(xiàn)為惡寒怕冷，兩寒相遇，當(dāng)然于病不利。此外，沒有癥狀時為了“養(yǎng)嗓子”天天用胖大海泡水喝，也是不適宜的，特別是脾胃虛寒的人，本身即容易腹部冷痛、大便溏稀，若長期飲用胖大海，更容易引起腹瀉，傷了元氣。

　　保健品招商代理專家提醒，認(rèn)為胖大海泡水喝“有病治病、無病強身”的想法是不對的。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，胖大海并非人們想象得那么安全，它本身帶有一定的毒性，其果仁（去脂干粉）可以引起動物呼吸困難、運動失調(diào)，實驗犬連續(xù)大量服用之后甚至?xí)滤?，解剖時可發(fā)現(xiàn)肺部有充血水腫。

　　可見，若沒病也長期用胖大海泡水喝的話，會對內(nèi)臟造成一定的損害，還會給肝腎增加負(fù)擔(dān)。

　　泡水喝對癥也要適量

　　要用胖大海泡水喝，首先應(yīng)區(qū)別是風(fēng)熱感冒還是風(fēng)寒感冒，若確實對癥，泡飲時要控制用量，在咽喉疼痛的情況下，可取3-5枚開水泡服，泡好的水隔夜不宜再喝，應(yīng)重新沖泡?？偟膩碚f，胖大海泡水喝7-10天即可，其間要注意觀察病情，見效就停，若無效或超過10天尚無明顯好轉(zhuǎn)，就要及時看醫(yī)生。

   很多我們?nèi)粘Ｉ钪幸呀?jīng)習(xí)慣的甚至是深入人心的保健的方法也不一定是科學(xué)的，大家一定要記住，凡事講究適度，過之則不及！