隨著生活水平的日益提高，人們越來越關(guān)注自身健康。因此最近一段時間，各種各樣的藥品、保健品充斥我市市場，或真或假、或好或壞，一時間到有點“亂花漸欲迷人眼”的感覺，普通消費者仿佛“霧里看花”，不知該如何辨別。那么，如何選擇適合自己的藥品、保健品，并避免食用的誤區(qū)呢？保健品招商網(wǎng)為您支招。

    掌握一定的辨別常識

   保健品招商代理專家表示，其實，市場上許多假冒偽劣名貴中草藥是非常容易辨認的，只要稍微掌握一些辨別常識，就不難做到‘火眼金睛’?！彼e例說，比如近年來備受人們追捧的冬蟲夏草，它是由“蟲體”及“草部”（頭部長出的子實體）相連而成的?！跋x體”部分形如蠶，質(zhì)脆，易折斷，長3—5厘米。粗0．3—0．8厘米?！跋x體”全身共8對足，近頭部3對，中部4對，近尾部1對，其中以中部的4對足最明顯?！安莶俊背噬钭厣磷睾稚?，細長，圓柱形。一般長4—8厘米，粗約0．3厘米。折斷面呈纖維狀，黃白色，有微腥氣，味淡。質(zhì)量上乘的冬蟲夏草“蟲體”肥大、豐滿，外表色澤黃亮，內(nèi)部呈白色，“草部”較短。而一些常見的偽品如涼山蟲草、霍克斯蟲草、白僵蠶等，要么蟲足不明顯、要么氣味發(fā)香等。他建議消費者，在購買中草藥，尤其是名貴中草藥時，最好了解一下相關(guān)知識。

    保健品不可濫食濫用

    除了藥品，日常保健品也是消費者非常關(guān)心的。對此，保健品代理專家表示，在購買保健品前，消費者一定要明白，其功能只是保健和輔助，絕不能代替真正的治療。有些保健品在宣傳時，故意混淆視聽，把僅僅具有保健功能的食品、用品“包裝”成為具有治療功效的藥品，宣稱能治愈某種疾病、能修復(fù)病灶、能對多種病癥有康復(fù)作用，或明示、暗示能替代藥品，使患者全面治愈。這種欺騙和誤導(dǎo)的行為，嚴重損害了消費者的身心健康和經(jīng)濟利益，給人民群眾的用藥安全帶來重大隱患。而對于那些真材實料的保健品，他則提醒消費者不可濫食濫用，雖然保健品對人體是好的，但同時食用不同種類的保健品也存在一定風(fēng)險，其各種元素相互反應(yīng)也有可能產(chǎn)生一定的副作用。他表示，中老年人可根據(jù)自身情況適當(dāng)食用一些保健品，而兒童和青壯年則大可不必。

    加強自我保護意識及能力

    面對市場上零零總總的假冒偽劣產(chǎn)品以及種種不規(guī)范的銷售行為，保健品招商表示，除了有關(guān)部門加強監(jiān)管外，消費者一定要加強自我保護意識和能力。比如，在購買產(chǎn)品時，要學(xué)會區(qū)分食品、藥品、保健品和其他產(chǎn)品。按照國家規(guī)定，所有藥品都有國藥準字號，可以在國家食品藥品監(jiān)督管理局官方網(wǎng)站上查詢核實；保健品則是“國食健字”“衛(wèi)食健字”等文號，充其量只有保健功效，絕無治療功能。另外，一定要通過醫(yī)院或藥店等正規(guī)渠道購買藥品或保健品，同時保留消費票據(jù)做憑據(jù)。切不可通過非法渠道購買，如果買到一些假冒偽劣產(chǎn)品、“三無”產(chǎn)品，造成嚴重后果時，消費者很難維護自身權(quán)益。